自我检视了一下，我的支持体系还是很健全的，有公婆的支持，老公的爱护，孩子也比较听话懂事，工作上也是顺风顺水，有好领导好同事，真的感到很知足很幸福。我会珍惜这来之不易的一切，好好经营自己的各方面关系，让我们这个家庭更加美好温馨。
唯独对父母有亏欠，妈妈去世多年，爸爸至今仍然一个人，虽然不反对他再婚，但也没有为了这个事奔走劳心，一副不管不顾的样子，还觉得爸爸这样一个人心无挂碍挺好的，身为长女，我真的挺自私的，忽略了他的生理需求和精神需求，远嫁后，一年见面的次数掰着手指头也数的过来，给妈妈上坟的次数也极少，觉得自己挺不孝的。听了今天院长的课，接下来我会做如下调整:
1.把爸爸请过来，给他进行一次全面体检，主动和他谈一谈这个事，听听他的想法。每年清明、中元、国庆、春节必须回家给妈妈上坟，把她的坟头修缮一下。
2.关注身材管理和形象管理，定期做皮肤保养，做美甲，做头发，买衣服，每周运动3-5次。
3.把家里的空间物理环境再布置的温馨漂亮一点，装点的诗情画意，定期买鲜花。
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