经常有人说，排遣情绪，多一点正能量。这也是指导我们不要总用红帽一个帽子的维度来控制并形成自己的情绪。我的人生有两件事情受到了比较浓重的红帽的影响。
一个决定是要不要孩子。我以前在大学工作，我们很多老师都希望自己的孩子能考上北大和清华，如果只能上我们的学校，那父母会面上无光。结果，有一个老师的儿子没能考上北大、清华。这位老师就很不高兴，认为儿子给自己丢了人。没想到，儿子回了一句嘴：“我没有要求到这个世界上来，谁让你们非要给我生命，不喜欢，我就消失，或者把我收回去。”老师目瞪口呆。我听到这个事情时心理久久不能平静，到后来怎么也绕不过这个问题，以致于最后形成了无法消散的情绪，一种不能承担给予孩子生命的情绪。这就是一顶强大的红帽，戴在我脑袋上，久久摘不下来，也影响到我人生的决策。
另一个决定是辞职。我一直在一个不错的大学教翻译，热门学校、热门专业，一切都是别人比较艳羡的。可是有一天我读到冯友兰先生的《中国哲学简史》，里面有一句话让我醍醐灌顶。他引用鸠摩罗什的话，认为，“翻译工作恰如嚼饭喂人。一个人若不能自己嚼饭，就只好吃别人嚼过的饭。不过经过这么一嚼，饭的滋味、香味肯定比原来乏味多了。”（冯友兰《中国哲学简史》，北京大学出版社，1985, p. 18.）这个意象在我脑海中久久不能散去，总觉得给别人做翻译就是给别人喂自己嚼过的饭，对翻译工作和翻译教学再也没有兴趣了。这是促使我下决心辞职，成专职讲师的一个重要原因。
可见，如果只靠情绪左右自己的决定，那就要承担代价和后果。有的后果是好的，有的我们未必喜欢。如果思考的时候，能够让自己摘下来情绪的帽子，多看看几个维度，如果结论和决定还是和红帽一样，那就没有什么好后悔的了，可以对自己的决定授权，更有信心。
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