每天记得 称赞自己，称赞孩子

少用挑剔眼光看待孩子成长，相比较，国外家长则习惯用欣赏的眼光看待自己、孩子和世界。

有位教育专家曾经谈到这样一个奇怪的现象。他说一次几十个中国孩子与外国的孩子一起进行某项测验，测验后的分数让孩子分别拿回家给各自的家长看，结果中国的家长看了孩子的成绩后，有80％表示不满意，而外国的家长则有80％表示满意。

家长表扬时应当根据事件的具体情况，多去强调孩子努力的过程和他的行为带来的效果

1.赞赏孩子的行为

当孩子写字太慢，字写得又不好看，这都是让妈妈烦心的事，哪里还有心思赞扬Ta呢？你可以扩大视角，看孩子的其它行为，如屁股黏在椅子上没有乱动？是不是拿笔姿势正确？从孩子的每一个细小行为开始称赞，孩子将会有可能把每件事情做好。

2.赞美孩子的态度

3.赞扬孩子的学习成果

我们应该多赞赏孩子的行为结果，以强化孩子的行为；多赞赏孩子的行为过程，以激发孩子的兴趣和动机。

今天儿子打水，拎了两桶水，一桶满满的，一桶半下，他一个人拎到楼道里，我竟然都没有好好称赞他，强化他的这个行为，并肯定他赞扬他啊！所以以后每天至少称赞儿子一个点，也称赞自己一下，来爱护充盈自己。