谁愿意“吃苦”？

小的时候经常去我姨姨家，姨夫是个中医，一旦我哪儿不舒服，就开中药给我吃，可是喝中药是最苦的，我总是不愿意喝。

姨姨说一口一口的喝反而苦好多次，索性一仰头一口气喝完只苦一次，于是我每次喝药都是咕嘟咕嘟一气喝完，然后，姨姨就会给我嘴里塞颗糖哄哄我。

现在想起那中药的苦味，都还是忘不了。

苦在五味中是最不受欢迎的，除非万不得已，谁愿意“吃苦”？

食物里带着苦味的有苦瓜、苦杏仁、苦丁茶、菊花茶、莲心等都是苦味食物。苦瓜我只吃过一次就不愿吃了，苦丁茶也是苦的要命，喝不惯，菊花茶还能接受，莲心很少吃。反正苦的我都不喜欢。但据说苦味的食物均能去火，如黄连上清丸等。

中医认为“苦生心”、“苦味入心”，苦味食物除了具有清热解暑、除燥祛湿、利尿活血、清心明目、消炎退热的功效之外，食物中若有少许苦味，还能增强食欲。

但苦味食物也并非人人都适宜。中医认为，苦味食物属寒性，具有清热祛火、通便降泄的作用，属于清泻类食物，所以体质虚弱者应不食或者少食苦味食物。

苦味食物多寒性，难怪我吃完不舒服，我的脾胃虚寒，自然是无法接受苦味的。看来身体才是最好的医生，它知道提醒自己能吃什么能做什么，才是对它最好。