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不评判,是一个人最高级的自我修炼

不评判,是一个人最高级的自我修炼

作者: 舒苒儿 | 来源:发表于2022-05-10 18:47 被阅读0次

人为什么会评判?

《十三邀》的主持人许知远说,每个人都是带着成见来看待世界的,如果你不带着成见,那你对世界根本就没有看待方式。

我非常认同这句话。如果一个人对自己所处的世界,没有属于自己的看法,那他即使还活着,灵魂也早已消亡。

表达,是人的基本需求;表达自己,更是人的心理需求。

就像婴儿用哭声吸引大人的注意,小孩用捣乱获取家长的关注,少年用叛逆传达自己的渴望被理解的心声等等,人总是要用通过表达去证明和强化“我”的存在。

而人性是以自我为中心的,我们每个人都活在自己的认知里,甚至会将其奉若真理,那些与“我”不同的存在,便会被我们本能地排斥。

评判别人,便成了人保护自己的“武器”。

人性虽此,但我们想要不断进化,就必须通过学习,来改变自己,剔除人性中的“刺”,重新塑造自己。这样,才能活出更美好的人生。

成年人之间最基本的尊重,就是不要随意去评价他人及他的生活。因为你看到的不是全部,你也无法对他感同身受。

《高效能人士的七个习惯》中,史蒂芬.柯维讲,有一次他在地铁中遇到几个大声嬉闹的孩子,而他们的爸爸就坐在旁边,一脸漠然的神情,根本没有意识去制止孩子们的行为。

柯维很生气,便上前去提醒那位父亲,得到的回答却让他后悔自己鲁莽的言行,因为孩子们的妈妈刚刚去世,他们从葬礼出来,此刻不知如何安放内心悲痛的情绪...

遇事不着急下结论,不轻易去评判他人,是我们每个人都要学会的善良,也是贯穿一生的自我修炼。

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