2018-11-25
Day5 健康瘦身日记100天
体重：52公斤
早餐：一两酱油面1个水煮鸡蛋，一点泡菜
加餐：一节玉米
午餐：小半碗糙米饭，两块炒羊排，半碗羊肉汤炖豆腐白菜
加餐：三块豌豆小圆饼（河源产）
晚餐：一杯柠檬膏水
运动：健步47分钟
今天体重又回到了52公斤，不饿所以没有吃晚饭，但是22:30分饿了，老公说不能吃东西了，所以就洗洗睡吧！
2018-11-25
Day5 健康瘦身日记100天
体重：52公斤
早餐：一两酱油面1个水煮鸡蛋，一点泡菜
加餐：一节玉米
午餐：小半碗糙米饭，两块炒羊排，半碗羊肉汤炖豆腐白菜
加餐：三块豌豆小圆饼（河源产）
晚餐：一杯柠檬膏水
运动：健步47分钟
今天体重又回到了52公斤，不饿所以没有吃晚饭，但是22:30分饿了，老公说不能吃东西了，所以就洗洗睡吧！
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本文标题：2018-11-25
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