今日反思：discussion 准备不够充分，条理不清、口语混乱。这本是一次很好地口语练习机会，好好把握。
实验比较乱，反应半小时之后发现忘了先退火，退火后又等heater加热，慢下来，按计划行事。
daily reflection: 组会的准备可以更充分，可以打个草稿，练口语、练写作。
今日反思： 今天自然醒到了七点，苗头不妙。早上定好6点的闹钟，这样晚上比较早犯困，就不会熬夜不睡了。
做梦梦到自己中学上课不好好学习，换到别人班去了。又换回来，坐到最后一排了，在课上看动漫，同桌是YYY？结果音量老师调不好。离奇。
Daily reflection: 专注自己的事情，不要为他人操太多的心，问到我了再去想，否则又是越俎代庖。不在其位不谋其政
daily reflection: 小事情上当个工具人，不要条件反射性地去反驳对方。慎言。
今日反思：刚睡醒，迷迷糊糊，考拉开心地说KD成功了，结果我一盆冷水，还指责她没加内参，又导致她加错样。慎言。
今日反思：今天也不知道做了啥，最重要紧迫的事情一样没做，一天就晃荡完了。 教新人的时候最好一次教全，并告之需要用到东西都在哪，这样就不会反反复复地问我，一直被打断就会导致效率低下。
今日反思：发球机就专门练习截击和高压等比较少用到的技术，底线还是需要多跟人练习。降低工作强度，争取每天网球或者游泳，身体是一切的根本。运动，认真。
点菜的时候不要贪多，少了没吃饱可以吃别的，点多了吃不完撑得难受，用餐体验就下降了，打包回去也不好吃，多数也不会吃饭浪费了。 节制
下午高速上再次危险操作，没有提前看道就走下一个口，结果急急忙忙地在实线处连续变道，非常危险，不能再犯，好在没有再顶嘴，老实承认错误。开车这种压上全部身家的活动，宁可错过，不能犯错，开车时还是需要打起12分精神。小心谨慎
下午被考拉指责设计有问题，不上心。越俎代庖再次没捞着好，做好自己的事情，不在其位不谋其政。
审稿的时候太纠结，这些一般的杂志不用浪费那么多心力，随心所欲地写即可。
文献解读已经成为我的负担了，周日这一天本该好好放松，却被这件事压着，虽然没干什么活，但内耗着也非常累。以后就不接稿了，这些小钱没必要挣，周末尽量不做实验，由着自己的性子做些想做的事情，放松身心。
本周关键词：口语，演讲，不在其位不谋其政，慎言，慎言，专注，运动，认真，节制，小心谨慎，不在其位不谋其政，放松身心。
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