看见即是疗愈

    幸福家的课程已经到了四阶，也是我比较期待的亲密关系，跟先生的相处上，表面上看起来平和稳定，波澜不惊，内心却总觉得还有需求末被满足，很多时候觉得他不懂我，很多沟通他总是回避，让我也难以走入他的内心去深刻的懂得他。今天的课程很多体验，在妈妈的子宫里的时候并不像大家所感受到的那么温暖包容接纳，却带着一丝丝的不安，当老师提到了亲密关系中的感受是儿时的复制甚至在妈妈肚子里的感受的复制的时候，让我明白了之前在婚姻中为什么喜欢去抓取和操控对方的原因，因为有了掌控这样才能让自己获得足够的安全感。

看见即是疗愈 看见即是疗愈

      当体验到给先生画像，想到感恩先生的事就在他脸上留下一道皱纹的环节，想起一副副的画面，生女儿时不眠不休的照顾、下了夜班的一碗面条、父母生病时的陪伴……一件一件大大小小的事情涌上心头，我有多久没有去感恩了，结了婚有了孩子，觉得这一切都是理所当然的该得的，很多时候都会忘了我们的初衷而忽略了彼此，今年正好是结婚二十周年，感恩夫妻相伴携走走过的日子，珍惜当下，经营好自己的未来给对方一个优质的爱人，互相帮助对方提升成长。