可能冬天来了，大脑想冬眠了，对新开一本书突然就失去了乐趣。
于是翻了半天书架，找了两本鸡汤。
身体需要暖胃，心灵也需要暖心么，鸡汤真心不错的。当然你不要去挑逻辑的刺儿，挑底层归因是否错误的刺儿，安静享受你的情绪被挑动后的热血和自信就行。
当然，我选的一本是硬核鸡汤《穷查理宝典》，另一本是冷汤达里奥的《原则》。
他们并不是传统意义上的鸡汤，只是因为把细节、场景给浓缩成了金句。
而金句最补。
翻开《原则》才发现年初看完以后，把7条自己的原则写在了扉页上。
1、永远只选择鼓励他人。
2、相信长期的力量，并保持耐心。
3、相信试错和反省是成长的最快途径。
4、绝不与他人争吵。
5、投资与消费不混为一谈，一次只做一件事。
6、相信输出是最好的学习方法。
7、每天在身体修行和大脑修行中必须都有收获。
大半年后回过头来看这七条，感触特别深，原来我自己已经学会了给自己熬鸡汤。
当然，这7条磕磕绊绊的都坚持了下来，收获也很大。
第一条，毋庸置疑，每个人都需要被认可，而且都需要鼓励和支持。
鼓励和反对，从效果上说，前者是对方欣然接受，并且能增加信心和动力的，而反对和建议往往没什么用，因为我们每个人最愚昧的时候往往是最自信的时候。
况且，愿意动手去做的人，不管你鼓励与否都会去干。那些不愿意动手的人，你反对的要是错了，以后对方还会怪你让他错失了机会。
所以，永远选择鼓励他人，不管是人际关系上，还是效果上，都是非常棒的一条原则。
第二条，从知道到相信需要一个过程，长期的坚持毕竟反馈太漫长了。
就像经典实验里的那个棉花糖，至少小朋友们知道坚持个15分钟还能拿到第二根棒棒糖，但是我们有时候却并不能确定未来还能有更大的收获。
很多案例都说了长期的力量，比如长期坚持写作，长期坚持锻炼，长期坚持看书。
这些坚持，短时间内很难有让你立马获得成长的快感，但是请相信它的力量。
因为原则两个字本身，就是需要长久坚持才能相信的力量，如果要践行原则，请一定要相信第二条。
第三条，试错和反省，这条其实来源于我本身的职业——运营。
运营的核心方法论，就是先通过你的行业积累和方法论积累，做一个假设，比如今天销量降了，根据我的直觉，我假设是流量出问题了。
然后就去验证假设，去看看数据，去做做调整，然后看反馈是否验证了假设。
如果验证了那就执行，如果没验证，那么继续换个假设。
最后在执行的过程中不断去优化，去复盘。
这个思路的核心就是试错和反省，每一次试错和反省，对我们来说都是成长。
第四条，因为性格的原因，家庭的原因，已经践行了二十几年。
吵架的沟通方式太过低效，而且在这个状态里风险太高，因为情绪取代了理智在行动。
所以很早很早之前，就退化掉了这个功能，用理智和沟通能解决的问题为什么要吵架呢？
如果解决不了，那么就用行动给人家好好讲道理。
第五条，投资和消费，这是从当年配置保险的时候意识到的。
纯消费性的保险，和分红型投资属性的保险，后者就把两者结合到了一起，你看似赚了，到了70岁竟然能拿回保费。
但是，原本只要每年1000，缴纳30年30000块，现在却要每年1500,30年45000。多出的每年500块，你放余额宝里，到了70岁也比45000多多了。
所以意识到了，投资和消费，要分开。
不仅仅是财务方面，还有对你的时间和注意力的投资也是一样，享受的时候尽情投入，专注做事的时候也不要分心。
两者投入产出比，最好能够专一。
第六条，输出倒逼输入，教是最好的学。这个不用说，我写了两年130万字的思考输出，和现在对于一件事情的思维方式，对于知识和知识之间的连接，明显有了非常大的成长。
因为教的过程中，你自己就会遇到很多问题，这些问题是一个个激发器，激发你的一次次更进一步的学习，从而获得更多的收获。
第七条，身体和灵魂，必须有一个在路上，曾经看过这句毒鸡汤。
身体对于一个人心情的影响，精力的影响真的非常的重要。不要以为心情不好是因为遭遇了什么事情，这完全是因为你面对一件事情的时候采取的心态倾向性变了。
面对半杯水，乐观的人说啊呀，竟然还有半杯水，好幸运。
悲观的人哀叹，哎，竟然只有半杯水，好忧伤。
一个人的身体状态好坏，会直接影响你对这杯水的态度，身体好的人那个心态指针会偏向乐观的那一段。
当然还有源源不断的精力，还有无处不在的自信都受到了影响。
至于灵魂，至于学习，那就更不用说了，身体体能好了，效率也高了，效率高学习快，认知的升级又能回来督促你更加健康的训练方式，更加乐观的健身态度。
所以身体和灵魂的修行，是一个相互促进的循环。
这个循环，会让你受益一生。
这7条原则，很幸运一直践行着，慢慢的他们也许会进入我们的灵魂中，然后就可以删除一条，在增加一条新的。
原则的增减，也许又是另一个修行的开始。
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