2022.4.28

作者: 爱学园Anne老师 | 来源:发表于2022-04-28 14:06 被阅读0次

    今天孩子们午休的时候,我的状态比较焦躁,因为想着中午一点半要开会,肯定要提前把他们都哄睡了,整个过程是很急促,就想着让他们早点睡早点睡,孩子们也很躁动,哦~~  上头,几个比较活跃的孩子彼此撩拨来撩拨去,我差点没当场去世,后来我让自己慢慢平静下来,讲着手中的绘本,孩子们中除了阳阳和芊予还有些许躁动,再后来一一来了陪伴着芊予,我就安心的陪伴着其他需要陪伴的孩子们,一个个都睡了,艾玛,静下来的感觉真好~~~

    觉察:自己的状态很重要,越急躁心中的“波浪”越大,放松下来才能和孩子们相处的很愉悦。

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