最近这一周，我像一个陀螺，在不停的转。这周工作非常忙碌。有很多的线上学习以及线上的作业都没有去完成。明显的给战友拉了后腿。这一周工作的忙碌达到了高峰，37号文的登记，如果没有完成，会耽误我们后续的工作，身上的担子很重。
还要抽空给声音训练营，演讲训练营，能励学院的学员去点评。一天最多有12名学员要点评。要点评，就要负责任，我希望能尽力的去帮助他们，看着他们每天的进步，我感觉是我最开心的时刻，伴随着他们，我也自己在不断的成长。
从他们每天的作业中，让我感受到了，对美好事物的追求，对自己严格极致的要求。每一个人在自己的岗位上，都在认真的去践行。
我的演讲面条杨丽芳，瑜伽教练，练习了瑜伽10年，有自己的瑜伽馆，成就了一批瑜伽爱好者。她自己除了带出学员之外，让她自己也在瑜伽的练习中，感受到了瑜伽给她带来的一系列的改变。她气质温婉。美丽大方，形体优美。站在那儿，就给人一种非常美好的感觉。从她身上让我也感受到了瑜伽给我们带来的身体的魅力。
如果说以前呢，我对瑜伽是有偏见的，因为瑜伽传自印度，而瑜伽最初起源于，女性为了讨好男性，让自己的身体变得更柔软，才发展起来的一种运动。
所以我一直无法去喜欢瑜伽。我觉得要让人健康，锻炼的方法有很多种。可以去做形体操，可以去跳舞，可以去跑步等等。
但是从杨老师的身上，让我感受到了，瑜伽真的能改变一个人的气质，形体。抛开旧有的观念，对瑜伽有了新的认识，我想还有很多，需要我在成长的道路上去寻找最真的答案…
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