肾主津液，肾负担着分泌液体，滋润全身的工作。津液，其实就是身体当中的一些渡口、关隘和一些重要位置上的液体，比如说血管里流动的血液，口腔分泌的唾液，还有鼻腔里流出的鼻涕，关节与关节之间的缓冲减震液等等。
人体每个细胞里的细胞液，所有的液体都属于津液，都是肾气凝结变化而成的。当肾气不足的时候，人就会因为津液缺乏而干燥。当肾气不足的时候，人就会因为津液缺乏而干燥。口干、鼻子干、眼干眼燥、大便干燥、皮肤干等等，严重的一直到内脏的干燥，失去水分，细胞萎缩，坏死，导致器官失去功能，形成非常严重的病。这种干燥要是严重到一定程度，是要危及生命的。我们平时一定要注意补肾，不要做损伤肾气的事，肾气肾精补起来了，身体才能制造出合格的津液。
发烧是身体大量消耗气血、消灭病毒、驱逐寒邪的一个手段，执行这个任务的是肺，提供能量的、消耗的是肾气。感冒发烧的时候很明显的一个症状是干，口干舌燥，这就是肾气消耗过度、津液受损的结果。
在中医来说，干眼症的人，实际上他缺乏的不是眼泪，而是他的眼泪缺乏了一些东西，眼泪是水而不是津液，它里边缺乏的是能滋润眼角膜的物质—气。这是因为肾气不足了。把10个左右的干覆盆子洗净了当茶喝，轻症的人也能改善。
济川煎：当归9克，牛膝6克,肉苁蓉(酒洗去咸)6克,泽泻4克,升麻2克,枳壳3克(虚甚者不用)组成，五碗水煎成两碗水，早晚各一碗。对肾虚津亏的便秘效果特别好。这个方子补了肾气，增加了津液，效果比泻药还要好。
老年人皮肤干燥、发痒，甚至会出现皮肤皲裂；有的人希望通过洗澡的方式来解决，结果越洗越干；还有的人嘴唇干，涂润唇膏也无用。这些也是缺乏了津液的滋养。
古人认为人的唾液是金精玉液，里面含有活性酶、蛋白等物质，可以补充到皮肤中，就相当于现在的面膜。面膜中有一种物质：蜗牛液，其实，凡是外用的，能治本的很少。
如果一个人只出现一种干，说明肾气亏了，但还不是很严重，一个小小的补肾方就可以解决。但有些人，全身很多地方都干，这叫干燥综合征。干燥综合征要是严重到一定程度，是要危及生命的。肝缺乏了津液的滋润，会导致肝硬化、肝纤维化，最后发展成肝坏死。肺缺乏了津液的滋润，也会纤维化，肺泡全变成了空泡，失去了生理功能，当然就活不了啦。
如果肾气不足，就只能先保重要的器官，比如大脑、心脏，干燥是由皮肤一步一步向里侵入。
对于中医来说，没有治不了的病，只有治不了的程度。所以中医一直提倡治未病。
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