烫食快食易致癌

我一直喜欢吃滚烫的食物，而且吃饭的速度也比较快，感觉并没有细嚼慢咽，而是有点狼吞虎咽的味道，不知是不是因为脾虚胃寒的缘故。女儿好几次劝我说，妈妈，不要吃的太烫或太快，当心食道出问题，得食道癌。但我觉得她说的有点夸张，反正也养成习惯了，所以也没听进去。今天看到一篇文章，分析得很全面，原来我们的食道和胃上均长有一层粘膜，相当于保护膜，如果常吃烫食和快食就容易损伤它们，而且无法恢复，时间一长就容易变成癌症了。读后大为惊讶，感觉说得很有道理，所以下决心要改正这个坏习惯，从今天做起。