Day 7

炎炎夏日，在中午这个时刻外出走一圈回来，能明显感觉到柏油马路上好似在冒着烟一样，明晃晃的，让人的心都开始焦躁起来，路过的行人，各种躲避太阳，快速移动步伐，谁也不看谁，红，戴着遮阳帽、太阳眼镜、太阳伞，无论做任何的防晒措施，仍然被晒的头晕目眩的，红只得急匆匆的回来办公室，办公室虽然凉快，可一整颗心怎么样都无法安定下来。

红翻看今天的剽悍晨读，是关于《零秒思考》【日】赤羽雄二的书，看过这个专题后，随着冷气的袭来，红的心莫名的镇定了下来，红仔细的看今天的晨读材料，读完后需要写出自己的感想，红烦躁的心突然被拉了回来，于是静下心来，开始写起了今天的晨读感想，其实要想将听到的知识转化成自己的知识，最好的方式就是通过自己的理解，将它们总结并写下来。

今天的剽悍晨读文章主要是讲到如何锻炼自己的思维能力，方法就是如微习惯一样，人人可以去做的再普通不过的事情，那就是拿出一张A4纸，横放，然后写下自己的问题，首先是标题，标题下画横线写出针对这个问题的思考，最好能写4到6个，每个问题字数在10-20个字，再用几张纸分别写出思考的那些问题，每个问题只写一张纸，每张上的问题又可以深度去挖掘，分出很多张来写，这样细细觉察，每天写个10张左右，思考问题的方式应该会越来越清晰，最主要的问题是，要坚持去写，最终能让我们达到零秒思考。