引言：在很多影视剧作品中可以看到这样一幕：父母苦劝孩子用功读书，可孩子充耳不闻或退避三舍甚至剑拔弩张的对着父母叫嚣：“你们不要管我，我就是不想读书。”
我不想读书
这一幕，源于现实生活。
这一幕，折射出父母的辛酸无奈和孩子的痛苦反抗。
对未来焦虑的父母们希望孩子抓住读书改变命运的机会成为生活的强者，而无心学业的孩子进一步击碎父母的希望，这是何其残忍的现实。
而一听读书就像点了“死穴”的孩子深陷学习困境，曾经试图努力用心学习但总是对书读不下去，父母的焦虑戳中了孩子内心的软弱，更易引发孩子的叛逆。
其实没有孩子不想当优秀学生，只是做不到然后自暴自弃到厌学。
面对父母的焦虑和孩子的厌学，我们是不是就只能继续焦虑和继续厌学下去呢？有没有其他人的成功经验可以借鉴学习呢？
翻了很多与教育相关的书，大部分是针对孩子各年龄段心理发展特点与需求以及指导父母如何与孩子沟通，改善孩子不良行为，引导孩子用合作的方式解决问题之类的书籍，谈到父母在应试教育背景下，如何指导青春期厌学娃提高学习兴趣和学习效率的书籍不多见，《跟青春期的孩子说什么，如何说》正好是一本很对口的书，这本书的作者是韩国著名畅销书作家，临床心理学专家李珉圭老师，这本书是他养育和帮助厌学儿子考上理想大学找到梦寐以求工作的经验总结，他从读书世界观、目标制定与管理、时间管理以及学习方法等四个方面，为父母和孩子提供了很多实用性很强的建议，很适合父母或孩子拿来阅读。
书籍
在书中，李珉圭老师认为，厌学的孩子对读书有着以下不正确的刻板印象：
No.1. 读书是无聊、痛苦的根源，许多学生会把读书视作难以摆脱的枷锁，一说读书就觉得痛苦难耐。
No.2. 不读书也能成功，许多人认为，只要从事运动类项目或自己做生意就不一定需要读书。
No.3. 读书对工作无益，出校门后，学校里学的三角函数或化学元素几乎用不到。
No.4. 读书无技巧而言，许多学生误以为“读书没有什么章法”，也就是没有什么窍门。
No.5. 读书是要咬牙苦撑的事情，许多学生读书跟上断头台似的，以为一定要咬牙苦撑才行。
总结以上观点，集中在两点：
1. 读书无用，对成功无益
2. 读书痛苦，无章法可循
所谓思想是行为的种子，对一件事情的认知能左右一个人对这件事的行动和决心，如果认为读书是无用痛苦的，那么注定无法找到事倍功半的读书方法让自己享受学习带来的成就感和乐趣，自然也就越来越没有学习的动力。
01 读书无用，对成功无益吗？
很多人都听过微软创始人比尔.盖茨连高中都没毕业，但在四十几岁时成为了全球首富的故事，曾经有个高中老师写信向比尔.盖茨求助：“很多孩子把您的成功故事当成了他们不读书的借口，请问该如何回答孩子们才好？”
比尔.盖茨回信道：“创立微软之初我就放弃了就读大学，但是，后来我念了三年哈佛大学。据我所知，目前IT行业响当当的人物没有一位是高中没毕业的。除非有十足把握遇到了人生难得的机会，否则轻易放弃学业是非常不明智的选择，任谁都不可以这样做。”
中国作家、导演和赛车手韩寒也曾在高中退学，人到中年的他回顾当年的退学，发表过这样的言论：“退学是一件很失败的事情，说明在一项挑战里不能胜任，只能退出，这不值得学习。”
天道酬勤，无论时代怎么变化，读书依然是这个世界上，我们能抓住的，为数不多的机会。
02 读书痛苦，无章法可循吗？
为抓住这为数不多的机会，很多父母和孩子拼尽全力，经历着读书的痛苦，然而，努力很重要，掌握高效的读书方法同样重要。
在书中，李珉圭老师推荐了一个高效的读书方法PQ3R法：
许多学生常常会抱怨自己头脑不够聪明，也就是智商有问题，但真是如此吗？
有些人偏偏就能轻轻松松解决困难的问题，包括恋爱，事业和读书，因为他们都有自己的“杠杆”。什么是杠杠，就是花最少力气做出最大成效的方法。
所有学习都是从读书开始，要学会读书，你得先了解有效的阅读方法。
心理学教授罗宾逊提出的PQ3R法，即预览（Preview）、提问（Question）、阅读（Read）、背诵（Recite）、复习（Review），是最有效的读书方法。
•预览（Preview）
一般我们去个陌生的地方，首先会打开导航或者地图看一下方向和大致路线，读书也一样，每每学习新的内容就如同去个陌生的地方，不做任何准备就出发很容易迷失方向和走一些弯路。
预览（preview）就好比在学习新内容时的预习，先浏览一遍新内容的大小标题，框架结构，从关键词来推断主要内容。如果是学习一本书，则是先浏览一遍大纲和目录，掌握整本书的框架脉络，从目录推测大小标题的关联和本书主要内容。
做了以上动作后，自己心里会有个底，知道接下来会学习哪些内容，就好比去一个陌生的地方前先看一遍地图，这样可以帮助我们确定方向，减少迷路的概率，节省到达目的地的时间。
如果不提前浏览预习，等到老师讲解时才翻开新内容，这就好比不做任何准备开车上路，很容易跟不上老师的节奏，听得云里雾里，上课很难保持专注，对新内容的记忆理解也会大大降低。
•提问（Question）
与他人初次见面时，我们往往会相互做个自我介绍，但过一会后，我们很容易忘记对方的名字，而擅长记住别人名字的人则会想办法加深对名字的记忆，比如会继续追问对方：“那请教一下您的名字怎么写？”对方一般会回答这个问题，通过这样的问答不仅更容易记住对方的名字，还可以进一步拉近彼此的距离。
学习也是一样，当我们对新内容的框架脉络和主要内容有一定了解后，试着提问（Question），比如，在标题处写上：“为什么这是重点”，“前后文会如何串联”，“实际生活中如何套用？”，“这是什么意思？”等。
带着问题去学习，不仅可以激发我们的好奇心，主动去寻找答案，还能加深我们对内容的理解和记忆，同时也能让学习内容变得更有意义，也更系统。
•阅读（Read）
很多学生以为，学习的第一步骤就是精读，其实精读不是学习的第一步也不是最后一步，想要读好书，就要学会主动阅读，这个阶段要做的事情是：寻找头脑中存储的知识和当下阅读的内容之间有何关联，分辨哪些是重点，哪些不是，思考前面提出的问题，把重点内容用荧光笔划线或用符号标出来，阅读时主动观察前后文脉络，并和其他内容进行比对和批判性思考。
•背诵（Recite）
要让自己真正理解并记住所学内容，读书时必须适当默背一下。在阅读过程中，不妨偶尔停下脚步，闭上眼睛或合上书本，回想一下自己读过的内容，借此确认自己是否还能想起学习内容，这个过程也相当于检索记忆，在记住内容的前提下，还可以用自己的语言来重述原文内容，通过这一步，可以认为已经真正的将书本上的新内容消化吸收为自己的东西了。
•复习（Review）
我们人脑具有惊人的存储信息的能力，但从记忆库中提取信息的能力是有限的。
人类的大脑记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆是暂时储存在大脑中的信息，它会随着时间流逝而消失，只有将它们不断的巩固加深印象后才会转化为能永久储存的长期记忆。
1885年，德国心理学家郝尔曼•艾宾浩斯根据实验结果发表了“遗忘曲线”，它形象直观的展示了人类学到新知识后，记忆留存率与时间推移的关系。
遗忘曲线
这个曲线告诉我们，学习新知识时，遗忘是有规律的：遗忘在学习后立即开始，而且进程很快，一开始是先快后慢，也就是说，一天后，学到的知识，如果不复习，遗忘率高达66%。2天后，遗忘的速度开始减慢，1个月后，知识就会被我们遗忘得七七八八。
了解了遗忘规律，我们就能瞬间明白复习的重要性了，学完一个新知识后，建议1天内复习，在学完后立马合上书本，回顾刚学的内容，也可以过一会做几道相关试题，来检验自己对知识点的记忆水平和理解水平，另外在睡前，回忆一下当天学到的重要知识，这些都有利于将所学知识转化为长期记忆。
“磨刀不误砍材功”，掌握好的读书方法，学习可以是充满快乐、探索与进步的旅程。
祝愿所有的父母和孩子都能踏上快乐的学习旅程，学有所成，圆其所梦。
梦想
网友评论