我参加了早起打卡，可是前天早上八点整打卡时就已经打不了卡了，估计是秒差的原因吧，昨天有个人在群里说就差了十分钟，我说我秒差，其实我们只是说说而已，但是没想到群里有人说，可以补打卡，需要两个人助力，我当时就觉得有些好奇，就问了一下，但是也想到可能老师不同意，果不其然，下午老师说可以补打卡，但是还是属于无效打卡。还是按以前的规则！还说不要只是为了打卡而打卡，而是要发心，真正去养成早起的好习惯！看到这些话就想到了娇娇曾经也说过类似的话！是的，我又有期待了！我又没有看清自己的目标！我的目标不是奖励，而是早起！目标-早起！目标-早起！目标-早起！
我感到很开心，我找回了自己的目标，从发心开始！早起时间是从四点到八点，我一直都是七点五十打卡起床的，现在我准备提前一个小时七点起来！等适应了之后再把时间一点一点往前提！真正做到早起！
相信自己，我一定可以！
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本文标题：2020.3.14觉察日记
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