7月29日

今天一早空腹做了一套导引，好久没做完整的导引了，一套下来还有点累呢。晚上又做了垫上。今天白天带儿子去军博，然后又去公主坟一带转了一圈，这是十多年前还在上班时经常活动的地带，好久没去溜达了，虽然离家不远，也颇有怀旧的赶脚。白天有点累了，所以，垫上运动做完，躺那休息，差点睡着了。