晨练两天了，每一天对于我都无比的考验，因为熟悉我的人都知道我最讨厌早起，可以晚睡，但是早起对我是一件十分痛苦的事
亲爱的，你可以
一直想着早起晨练，可是一直在等几天再说中过了很久很久……选择在周五开始第一天晨练就是不再给自己寻找任何理由的机会。
尽管周四晚睡还是如约爬了起来，不锻炼的人第一天出来跑步的结果就是，跑着跑着就跑不动了，没关系，我可以跑一会儿走一会儿，走的时候还不忘时不时给自己敲打敲打腿部肌肉，此处要不要上个捂脸的表情？我发现做了微商之后最大的收获就是心态变好了，如果是以前，我会对自己恼火，跑步都不行，算了，别跑了。但是现在我接受任何时候的自己，我会告诉自己，慢慢来，你可以的。
第二天是个周六，不必起的太早，可是第一天跑下来的结果就是浑身酸痛，好在腿还好，挣扎的过程给自己找了N多个理由不起床，最后白狼还是战胜了黑狼，对抗惰性的心理太强烈了✌️
现在是凌晨一点多了，可是我还是要起来晨练，晨练是一种生活态度，改变自己从点滴小事做起，亲爱的自己，你可以的，加油吧
亲爱的，你可以
有能力爱自己才会有余力爱别人，晚安啦！
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本文标题：亲爱的，你可以
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