有的人因为不懂拒绝，将自己拖得疲惫不堪，而有的人因为懂得拒绝，让自己的人生，活得更加轻松自在。
你是否有这样的体会：有时为了合群，你不得不去参加一些无意义的饭局，去喝一些勉为其难的酒，去说一些言不由衷的话。
其实，当人不对时，你没必要去附和，当圈子不同时，你没必要去强融。
在个世上，有太多人其实你并不需要去理会，当他们抱着消耗你的态度对待你，其实就是不尊重你。
如果你一味地去迎合，最后他们只会肆无忌惮地从你身上谋取利益，而你只会被他们彻底拖垮，甚至是消耗殆尽。
老好人是一种毒药，不仅让自己上瘾，还会让对方对你的索求不断上瘾，直至最后大家都变成仇人，才会结束这种带着强烈毒性的人际关系。”
其实，成年以后，我们都要学会拒绝去帮那些原本不属于自己，但却把所有的压力和责任，都推到自己身上的忙。
诚然，拒绝一个人，或多或少会影响彼此的交情。拒绝一个圈子，或多或少会失去一些朋友。拒绝一些帮助，或多或少也会被人指责和埋怨。
但当你知道，自己真正想要的是什么，最应该珍惜和在乎的是什么，以及懂得将付出给值得的人时，你也就能做出果断的决定和选择。
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本文标题：今天你拒绝了吗
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