颜值的背后，就是自律的自己

颜值重不重要?

不要重， 一定要!

社群经济学家吴道明教授说：“当我们面对一张颜值高的面孔时，甚至会忽略其人本身的实力、社会身份及其存在档次。

这是一个看脸的时代，甚至有人高呼“颜值即正义”，长得漂亮似乎在任何场合都有一定的优先权，遇到问题时帅哥和美女也更容易获得他人的帮助。

颜值的背后，就是自律的自己

很多人认为颜值都是天生的，其实不然。

我们刚出生的时候， 也不会说话，也不会走路。这些都是后天慢慢的学会的。既然我们的才华可以通过后天来修炼， 颜值又怎么会不可以呢？

都说25岁以前的颜值靠父母， 25岁以后的颜值靠自己。也都说会乐器， 会舞蹈， 会画画的人更有气质。25岁以前父母不能提供你学习这些， 那么25岁以后这些问题就应该归到自己身上了。

颜值的背后，就是自律的自己。

形象管理大师科瑞克所说：“颜值，是管理出来的。”

颜值的背后，就是自律的自己

想要颜值， 意味着你要早睡早起。在这个年轻人全民熬夜的时代，早睡早起居然变成了最知易行难的自律。早睡能拥有好皮肤。化个完美的妆，穿上合体的衣服再去上班，就必须比其他人起得至少早1小时。

想要颜值， 意味着你要戒掉垃圾食品。每天胡乱海吃，不仅会把自己的胃吃坏，还会一不小心就吃胖了。

想要颜值，意味着你每天要抽出时间锻炼身体。没有好身材哪来的好颜值。好身材不是只瘦，要有维度和曲度。

想要颜值，意味着得时时注意着自己的体态，表情。周冬雨， 倪妮的颜值在美女扎堆的娱乐圈算不上出众。但她们却能脱颖而出，就在于她们永远都是挺得最直的， 笑得特别的自然。

想要有颜值， 意味着要多读书。 腹有诗书气质华。想要美的有气质， 想要美得有深度，肯定就得多读书。

网上看到一个内涵段子:已经确定我是一个假女生。视频讲述的是一个美女下班后卸妆， 护肤。不仅是只敷面膜， 连手膜， 就脚膜都不放过。好多网友留言说自己是个假女生，做完这些我可以吃早饭了。

这样一天算下来，你还有时间刷朋友圈吗？

颜值的背后，就是自律的自己

在改变颜值这件事上是需要投入巨大的精力。必须不断努力，不断进取，不断的改变自己的生活状态。

套用褚时健的那句话：“很多时候，你所以为的天生丽质，不过是别人用心打扮的结果。"

颜值就是一种能力 一自我约束 自律 自信的体现。世上没有丑女人， 只有懒女人。

颜值就是一个人的品味与追求，坐立行走可以看出知道一个人的格调有多高，思想层次在何方。

有的人， 一生下来就天生丽质。但后天不努力，总有一天美丽也是会被消耗光的。

有的人，生下来就姿色平平。 但经过后天的努力， 越来越漂亮， 越来越有气质。

你可以20岁不美， 但当你意识到颜值是可以修炼的， 并且愿意付出努力。到了30岁你就美了，并且40岁，50岁，一直美到80岁不止。