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你可以帮我吗?心理医生?

你可以帮我吗?心理医生?

作者: 李老灰 | 来源:发表于2017-12-01 10:46 被阅读0次

我该怎么办啊,生气的时候无法控制自己的情绪,我很讨厌那个时候的自己,就像自己里边住着另一个自己,她是愤怒的,觉得不公平的,无论用任何方式,似乎都不能将她里边的怒气发泄出来。

仅仅是因为对方指出我的缺点,提出他的希望,可我没有有发现自己存在这样的问题,需要改变,而是感觉到对方不理解,觉得对方否定了我的全部,无论他再怎么解释,我也依然无法发泄出自己的痛苦,我怎么了,我该怎么办?

你可以帮助我吗?

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