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读《哪有没时间这回事》|日志和打卡的意义

读《哪有没时间这回事》|日志和打卡的意义

作者: 叮当helen | 来源:发表于2019-11-29 10:57 被阅读0次
读《哪有没时间这回事》|日志和打卡的意义

我坚持的有早起打卡早起已经坚持了286天,今年原本坚持100天,超过了我的预期!(入冬天气太冷,起的不起很早,但是如果没有打卡,也许我会到去不得已那一刻才起)

阅读打卡是一周一本书!每天坚持写读收获!

读《哪有没时间这回事》|日志和打卡的意义

被动的打卡并不能帮我们建立自知之明,主动的打卡是一种积极的自我观察方式,他实施了你期望的行为,可以积累你的成就感,同时既然打卡了就有不想让自己停下来的主观感觉,好像有人在监督似的!看到自己的阅读清单和早起打卡清单不断增加,那种感觉真的很好!

日志也就是碎片化的清日记,可以是事件的记录,对生活的思考和感悟,或者某一特定领域的记录:如学习,阅读,锻炼,饮食,理财,也可以是你生活中的小确幸!记录生活的一种方式!

不管是日志还是打卡都是为了更加客观的反应自己的过去,根本目的是为了了解自己!让自己不断优化,变得更好!

未来我希望自己有更多的打卡项目,目前我只有日常事务清单,以后希望我的日志更丰富!也让我的生活更丰富!

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