有了坏习惯，就改

我们有了不好的习惯一定要及时改，一点苗头就要改了，不然变成大的，已成了习惯，已在自己身上生根发芽了就不好改了。

不好的习惯当时发现，当时改，才能避免它成为了一种习惯，那样就一发不可收拾了，想改就很难了。

好习惯持续发扬，坏习惯绝不能留，坚决果断。

好的习惯我们要一直表现，一直做下去，坏的习惯就不能留，不能一直任留着它这样下去，不要让成了难改，改不了才后悔莫及。

其实我们的好习惯都是经过我们自律，才能得到的，养成的，只要我们自律，没有坏习惯可以侵扰我们。

养成我们的好习惯，就能让我们学习工作生活无忧了，也让我们的身体，身心更健康，更能让我们更好的工作生活学习了。

好的习惯我们坚持下去，一直维持好，一直保持，一直维护好，坏习惯就不能侵饶我们，打扰我们，我们更能无忧的生活了。

坏习惯一旦侵犯我们，我们就乱了方寸，乱了手脚，我们就失去自我，不能自已，它会让我们越陷越深，遇到时我们要及时收身，不能一直任由下去，越下去越难改，越下去越不可收拾，越下去越沦陷，当自己想改的机会都没有的。

坏习惯也是恐怖的，它会害自己，让自己无法回头，让自己越陷越深，让自己无法自拔，让自己痛苦不堪，甚至痛不欲生。

有了坏习惯就要改，不管是一个小的坏习惯，还是大的坏习惯，遇到了当场就要改，不能一直犯错，一直不改，到时候悔得肠子都青了。

坏习惯真的是一个毒瘤一样，它是很可怕的，它造成身体的损害，身体健康，身心健康，甚至名誉，就像有的明星做的事，名声的损坏，是一生的一辈子的事，想抹也抹不掉。

就像我们平常生活上比如熬夜，经常熬，一直熬，每晚熬，看你不虚脱，头发掉的掉，黑眼圈的黑眼圈，身体各功能的紊乱，如果长此以往一直这样下去不改，身体就出现一些小毛病，成为疾病，它是无形的慢慢地，你越不改毛病也大，或你想改又控制不了自己了，因为它已成为一种习惯，因为时间长了，根深蒂固，它融在你的身体，跟你是一体的了，就很难改变了。

所以遇到坏习惯，当你意识到它是坏习惯就要改了，不要让它融到你的血液里，与你共存了，你再想走出来就难于上青天了。