知乎有一个这样的问题：经历过这场疫情，你还会断舍离吗？
我想说的是：经历一场疫情，断舍离太有必要了。
最近刚复工的我深感时间太快，想做的事情太多，各种想法像幽灵一般一个个都飞进脑子里。
直到看到山下英子的《断舍离》，原来我近些年来把物品，想法都塞得太慢了，我需要在物品，感情，想法等方面进行断舍离，以求自由、轻盈。
1.斩断过期的感情
最近看到一个故事，一个姑娘发朋友圈分享心情，经常戴的项链被嘲讽是在“炫富”，殊不知这是她外婆去世留给她的。
在生活中，我也遇到类似的事情，发个朋友圈只是在分享快乐，却要跟朋友圈的“朋友”解释照片，文字以外的东西。
有人说“恭喜那些不发朋友圈的人。”
当朋友们多次曲解自己的表达时，这类朋友的社交就应该斩断了。
正值青春的少男少女也经常为爱情所惑。
“为什么我喜欢的人都不喜欢我？”
“为什么我付出这么多，还是得不到一点回应？”
在付出的时候，总觉得自己是那个感动天感动地的人。
但是，“男神”“女神”不是天，不是地，只是个生命中的过客而已。
这类暗恋或明恋许久的感情，却没有结果，应该斩断。
当斩断过期感情的时候，不再为没有结果的感情劳心费神，会发现自己一下子变得宽阔了。
2.舍弃不适的物品
在物品方面最能影响我的就是衣服，每当换季时，很多女生都有这样的想法，
“我没有衣服穿啊！”
“去年的衣服我都不想穿了！”
或者说刚买来的衣服过几天就真的不想再看见它，于是塞到了衣柜里的最深处，想要做到眼不见心静。
最近我整理了自己不想穿的衣服，发现它们有个共同的特点，买的时候不是非常喜欢。
但在朋友“你穿上很好看啊！”的建议下，就买回家了。
《断舍离》书中的顺子小姐希望通过风水摆件，改善自己的人际关系。
但对这些摆件进行了断舍离后，人际关系反而变好了，于是意识到自己的苦恼和焦躁都源于缺少对自我的肯定。
而我在朋友的建议下，买回家各种自己不是很喜欢的衣服，或者不是非常适合自己的衣服。
其实是对自己审美的怀疑，潜意识里认为别人眼中的好看才是对的审美。
但个人审美就如同世界上不会有两片一样的叶子，每个人的审美都是独特的，不用过度怀疑自己的审美美观与否。
当你自信时，即使穿一件20元的T恤，也是一道街上最靓的女生。
3.脱离无效的想法
《断舍离》的作者认为，那些常常抱怨“还是无法放手……”的人大致有三类：逃避现实型，执着过往型，忧虑未来型。
但是，更多的人是这三种类型的结合体！！！
逃避现实型
刚复工时，你有没有过这样的想法：
“啊，好累呀，要是还像疫情期间在家办公就好了！”
“刚接手的这个项目，文件太多了，不想看！”
“作业好难啊，不想做！”
可是，在工作的人，无法逃避掉突如其来的工作，在上学的人，无法逃避浩瀚如海的作业。
如果你有诸如此类的想法，那你就是“逃避现实型”无疑了。
执着过往型
执着过往型就是沉浸在过去无法自拔的人。
工作了，还是觉得上大学爽！
谈恋爱了，还是觉得单身自由！
结婚了，还是觉得谈恋爱甜蜜！
好像过去的自己永远是最快乐的，但每个阶段的自己都有不同的快乐和烦恼。
忧虑未来型
《断舍离》的作者山下英子这样解读：总是不停地为不知何时才会发生的未来事件储蓄物资。
这让我想起来《你当像鸟飞往你的山》作者塔拉的父亲，一直在为世界末日来临储存各种物资，但世界末日迟迟没有到来。
“忧虑未来”还体现在买东西上，“再不买就不会再有这么便宜的价格了！”殊不知不买东西才是最省钱的行为。
对现实的抱怨，对过往的留恋，对未来的忧虑，这三种类型的想法对于自己的大脑是无效的。
脱离这些无效的想法，不恋过去，不惧未来。
活在当下，认真体验，感受，经历。
勇敢迎接生活给予的阳光或雨露。
当你的生活一地鸡毛，再多一点点耐心，多一点点勇气，做好属于自己生活中的断舍离，你会看到一个不一样的自己。
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