20201201<意志力>共读分享

P219-222<明线>-潘潘

1.双曲线贴现规律，当诱惑很遥远时我们可以忽略诱惑;但当诱惑就在眼前，我们会头脑发昏，忘记长远目标。不管是金钱，物质，美色，购物诱惑，我们不容易抵抗眼前看到的。2.如果想要让自己不被这些诱惑，最好的方法就是自我选择远离它。譬如购物节，甜食，不节制地购物，远离场地和人群。还想起了沉默成本，我们总是不愿意放弃手上已经有的或者唾手可得的，而忘记自己的初心❤️。

2.明线规则，也是清晰的规则。我们一定要给自己hard line，不可逾越的规矩，任何情况下，不能越过，这样才可能执行得好。也和公司里制定流程规则一样，一旦有了特殊，别人看了就总会想着一次次破例，这样就不可能所有人都执行。我现在制定周计划也是这样，完成得不好，也总是因为自己给自己找借口。看来要改变下这个状况了。