最近一年,好像戒掉了很多情绪,只在噩梦之中恍然明白自己的心事。欲说还休,欲说还休,却道“天凉好个秋”。这是一种成熟,是成长必须付出的“代价”还是应该说应该说是一种庆幸?
焦虑,是的,这貌似是我们本科毕业一年左右,20多岁的年纪共有的状态。每个人都或多或少,有大大小小的焦虑,不同层次的人有不同的焦虑,这是肯定的。其实我清楚知道,焦虑只是你想要的太多,想做的事情太多,而你每件事都想做好,却分身乏术,没有高效率,合理规划自己时间导致的。可是你懂那种感受吗,就是你正在做着A,突然想起B也应该着手了,它拉扯着你的神经,分散着你的心绪,而你没有后盾,不论哪根弦松垮了,后果都要由你自己来背。或许,你是在害怕什么?害怕别人的看法,害怕别人一丁点冷嘲热讽,事不关己的不屑?
困,累,但不敢停下,太多教训,每个阶段每件事不尽全力,便会狠狠被“惩罚”,恶果嚼碎独自下咽。以前大概是有美好的事情让你暂时放松一下,憧憬一下,所以很快调节好转入下一场战斗,而如今,梦破碎了,现实血淋淋地给你一记响亮的耳光,所以无所适从,避无可避,无处可逃,所以没完没了的压力和焦虑不安(ღ˘⌣˘ღ)。
儿女情长不适合你,只有做事能带给你安全感(ღ˘⌣˘ღ)好好休息一下,继续自律
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