养生知识 夏季老年人养生小常识! 炎热的夏季,人体阳气旺盛,是中风、肠道疾病、中暑的高发季节。因此,老年人夏季养生...
养生知识 夏季身体最怕堵,“通”比“补”更重要! 中医养生,讲究一个“通”字。夏季养生,自然也要“通”字当先。保持...
所有每一个人都有机会获得各种信息,各种知识、观念、技巧、方法!分门别类,各有一套。 这是一个很难统一的话题,也没有...
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃...
在炎热的夏天,生活中有很多人忽视的细节,如:喝冷水,没有胃口吃饭,吹空调睡觉等等。 现在让我们来梳理一下夏天需要注...
最近看诊,好多朋友上至89,下至刚会走,都是胃肠脉浮大紧,表现为胃口差,食欲不振,舌苔厚腻,不排便或排便不畅。...
夏季养生保健之福自“苦”中来 苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些...
夏季养生汤,爱美的女性朋友们也该开始做夏季养生的准备了。 夏季养生汤 夏季女性多喝汤 夏季养生汤 美容又丰胸——核...
在自然界里,任何一个物种,都无法逆时生长。每一个一个物种都顺着日出日落,四季轮回!乖乖的,春发,夏长,秋收,冬藏 ...
本文标题:夏季养生知识(一)
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