游离在深处的灵魂

作者: 洪一念 | 来源:发表于2018-10-12 21:24 被阅读22次
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2018.10.12  星期五  天气晴

每一个人的心里,都住着两个不同的自己。

我要怎样尽快摆脱自己的忧郁情绪?

当我在微信群里,发出这个疑问的时候,其实我刚刚从忧郁中走出来。

整整浪费了两个星期的时间,调整自己不好的情绪。后面几天又借助于国庆假期,出去走走,让自己的内心感受到了以往的平静。学会归零,从心开始。这次的忧郁,让我再次认识到了心态的重要性。

让自己处于忧郁徘徊的边缘,简直就是一种浪费时间的表现。

明明知道这是一种错误,却总是让这个错误一而再,再而三地重复出现。

生活中的琐碎,加上身体状况的不好,让我感觉到前所未有的摇摆不定。怀疑自己的信念,怀疑自己的坚持,怀疑自己的努力。

平日里,自己并没有体会到身体的异样,常常把“身体健康摆在第一位”,挂在嘴边,告诉旁边的人要有这样的想法,假装自己是一个养生达人。

其实自己,真正可以做到的健康保养,又有多少呢?

没有运动,尽管让自己不要熬夜,但是身体这个大机械还是出现了各种故障。从大腿疼痛,胸闷气短到眼睛红肿,病痛缠上了我,让我寝食难安。

身体状况亮起了红灯,这也是我第一次深刻感受到健康的重要性。

各种身体不适,让我变得烦躁不安。有点害怕,害怕自己的身体会不会就这样垮掉,害怕自己会不会离开家人。在心里,最牵挂的依旧是自己的孩子。

她们还小,需要我的照顾,需要我的引导,我必须让自己的身体健康起来,才能好好地陪伴她们。

眼睛的疼痛难忍,让我感到担忧。我开始去医院找医生,请求医生的帮助。

医生说,不用担心,只是一些小问题。

开了一些药,慢慢地就会恢复起来。

按时吃药,按时喝水,按时滴眼药水……

想要让自己身体恢复得快,就要听从医生的建议,认真做好每一件事。

三天的时间,眼睛慢慢消退了红肿,也不会觉得难受了。

随着身体的好转,我的心情也渐渐恢复过来。很多时候,我们的担忧,都是源自于我们的无知,对医学的无知。

那段时间,感觉自己的灵魂完全没有在状态,整天游离在肉体的四周,做什么事情都感觉不到力量的存在。

就算是想提笔写字, 也不知道该如何下手。

不知道怎么写,那就先停下来歇一歇,等待有了灵感,有了状态,再提笔。

不知不觉,也就停笔了三个星期。时间转瞬即逝,总是在不经意间溜走了。

如果不是因为国庆节出去放松了一下,可能现在还没有走出那个游离的状态。

在一个居住的地方生活久了,有时候会有点厌倦。换个环境,心里的想法就会发生变化,即便是只有一天,那也是可以感受得到的。

这应该就是旅游的意义所在,不管你抵达的目的地在何方,不管你停留的时间有多久,都可以得到片刻的宁静。

心里的平静,让我的灵魂得以归位。我还是我,一个喜欢文字的家伙!

文字,我回来了!我的灵魂回来了!

365无戒极限挑战日更营  第151天

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