昨晚出现了近期难见的入眠困难，今天不仅早上起床困难，白天还出现了心慌、气短和无力的感觉。连脖子上的伤口都感觉到内伤。
思索原因，一个应该是前两天的杭州湾之行太累了，二就是连续四天没有优甲乐造成了甲状腺激素缺少。第二个因素是主要因素。原来断药很危险。尤其是我的病情并非完全稳定下来的情况下。
我真的是个大俗人。修身养性没坚持几天，又跌到俗务和利禄中去。如果还有功名的诱惑，不知道会不会更加失去了自我?
儿子近来读书作业还算自觉。自从他那份难产的暑假计划出炉后，我眼见他为执行计划所付出的努力，也见到他因为计划被打乱而产生的苦恼，还看到他在终于执行了计划后的充实和信心。
可见，孩子是会自己调整自己的，如果我们能给与充分的耐心和等待。我曾试着干预，但往往是越帮越忙，闹得家里鸡飞狗跳，最后我们仨都焦虑。现在儿子大了，自觉性也终于增加了，我只需照顾好他的饮食起居，其他的都交给他自己了。
晚上，Joe给我倒来一杯温开水。我发现他的嘴角发炎还是如初，裂开的小口子看着都疼。有点心忧。周末一定陪他一起去看医生，已经持续半年以上的小毛病，就不再是小毛病。
今天到以后，都要早点休息，美美的一觉是挽救疲劳状态的终极武器！
人生感悟：
1、要对身边人好一点，爱惜他们，照顾好他们；
2、执行第一条的前提是照顾好自己，如此才有能力真正关照到他们。
网友评论