今天不知怎滴，一天提不上劲儿来，脸色也不太好，对着一天电脑，眼睛有点儿疼。晚上回来也不觉得饿，不想吃晚饭，状态真是差极了！“出去跑步吧！”老妹说，好吖好吖！我很高兴，立刻穿上遗弃已久的运动鞋，扎上丸子头，正好昨日手环到了，带人手环计步，说走就走！
我们下了目标：10000步，对，我们走了10000步，花了近两个小时，流汗了，也笑了，脸色也红润了。一路上我们姊妹俩谈笑风生，又回忆起小时候，为什么小时候那么瘦，现在咋成这样了呢？
小时候运动呀！丢沙包，跳房子，跳绳，跳高，踢毽子，哪样不是高运动量，夏天即使中午烈日灼心，还是忍不住偷偷出去找我的小伙伴们，童年是快乐的，是难忘的。
自从家里装了有线电视，我们俩突然变成了文静的小女子，每天看着电视，从那儿开始成了电视迷，与运动越来越远。。。所以想保持好身材一定要坚持运动，而能坚持运动得靠好习惯，所以一刻都不能松懈。
眼看已经走了八千多步了，也累了，开始放慢脚步慢走了，这时老妹拿起手机拍着她大汗淋漓的额头，我也凑上来瞎搞了一盘，自然搞笑的一面就出来了
运动身心快乐2017.6.21
运动身心快乐2017.6.21
看到这样的我们是不是觉得我俩该去医院了呢哈哈哈~今天订的小目标算是完成了，明天得继续加油！
哎呦，我饿了，不能吃！刚运动完不能前功尽弃！！！
运动身心快乐2017.6.21
运动身心快乐2017.6.21
运动玩的自己更加爽朗开心，你们呢，是不是有同感呢。
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