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【周月检视】2021第4月

【周月检视】2021第4月

作者: 摩卡墨客 | 来源:发表于2021-05-03 16:46 被阅读0次

    0426–0502

    格西老师寄语-审视人生目标在于以下三点:

    1.赚取巨额的财富

    2.保持强健的身体,如此才能享受财富

    3.用日后引以为荣的方式善用财富

    审视人生

    以格西老师的寄语为纲要,需要不断的思考自己的使命,提升做事情的动机和愿景,这也是很多伟人的闪光之处!对于我来说就是认真的带着觉知的服务当下的人事物,多反观内心,多读智慧的好书并听智者的教导,并将自己的理解的智慧运用于生活!

    四月是播种的月份!

    【八大关注】

    一、健康:早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。

    4月早起调整到5:30,早起做安静的运动,有时候会参加冥想,早起也读了几次书,看当天的状态!很满意经历了3月及四月初的春困,作息调整到了预期!

    对于瑜伽打卡后两周没有达标,思考如何调整!

    下一步:捍卫每周3小时目标

    周三公司瑜伽,其余时间每周四次每次半小时

    周1/2/4/5每日半小时,周六日补休

    瑜伽4月

    二、家庭:家庭活动,成员的重要时刻

    陪孩子演出,脚步丈量上海地标-3处

    滨江大道第一次亲子骑行13公里,孩子很开心

    全家聚餐给比肩过生日

    三、事业:对事业发展的检视和下一步规划

    计划反推具体事项

    下一步:委托待办

    播种精进和谐慷慨的种子

    四、财富:收支及投资等

    被动收入出租

    思考进一步的被动收入

    捐款印度疫情、参加经典保护计划

    五、社交:有效社交及人脉管理

    没有特别管理,安静的学习践行时间及智慧

    六、休闲:旅行、看电影电视、其他休闲类社

    亲子共读声律启蒙

    七、成长:学习、阅读类的记录

    1.持续记录六时书/亲子日日检视!日检视✅

    30/30

    2.持续智慧打卡!✅30/30

    八、效能:检视要事时间,效能工具使用成效统计、参加效能工具

    基本日常C5,印象笔记,石墨

    【本周青蛙】

    1.打卡地标 多伦路

    改成滨江骑行

    2.睡前故事 ✅

    3.拼音学习❎

    4.读书啊育吠陀 张能够在进行

    5.早晚共修 5/7 ✅

    【下月青蛙】

    1.合理安排早晚时间

    早精修+瑜伽

    早睡10:30 每周五天

    2.读书两本

    3.理财思维

    4.3目标完成

    【感恩】

    感恩精进的自己!

    感恩父母家人关心陪伴付出!

    感恩业力伙伴

    感恩同事朋友关心!

    一切都是最好的安排

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