对生活，是不是会有不耐？

      对生活，是不是会有不耐？

      我昨天在不耐期。

      3月28号，从湖北老家回到北京，两个星期的居家隔离期，我定了一个小目标：每日做早餐和中餐。为此，还和朋友们做了一个“一天一素”的打卡群，和朋友们一起，每天做的素餐，可以分享在群里。这段时间，群里的生活还是蛮丰富的。

      昨天是第十三天。从小目标上是完成了，但内心会有些许不耐。

      不耐什么呢？在情绪的当时，并不能很好的觉察；当这一阵浪花过去，归于平静的时候，又比较能清楚的审视自己。

      昨天想到一句话：“生活，我还没有融入你。”  融入生活，是什么概念呢？吃饭时吃饭，学习时学习，工作时工作。这是生活中的禅定，在当下的状态。

        而不耐，便不是禅定，而是习气的牵引。比如我，做劳务，是33岁素食以后才开始补习的。在33岁以前的人生，我是生活中的“懒人”，吃饭除了家人做，餐厅，就是外卖。生活过得无规律可言。

      习气里还是对读书、写字的偏好多一些，对生活之事常有不耐。虽然定了每日早、中餐的目标，旧有的习气还是会牵引，出现不耐心的状况。

      现在进步的是，虽有不耐，还是会安定住，把既定安排的事情完成。比如，昨天又做了一款素披萨，心灵动起来，会有许多的创造。不过，心如果可以更加的静定一些，节奏、秩序会更好。

        这些图片，如果就这样发在朋友圈里“秀一秀”，也许会得到点赞：你们的生活很丰富，很美好啊！

        但我想说，其实这些都是外相，不是完全的真相。也许做食物的人，此刻并没有那么的欢喜，她的心中有不耐，只是在克服这种不耐。

      融入生活，从开始的刻意融入，到后来的自然融入，自由融入。就像一个人进入海洋，从最开的不适应，到他后来越来越熟练的掌握了技能，他就可以畅游大海。

    生活是大海，融入生活，融入大海，拥有身心平衡、自由自在的生活。

    我，还在路上…………