今天还是最高40度的高温，早上5点半下楼，趁着还不是特别热的时候，运动一下。
楼下早有人开始准备运动，他每天早上跑5公司，配速7分多钟，身上没有赘肉，很健康，人只要付出就会有回报。
我在河边慢跑，实在是太热，改为快走，6点半就早早回家，正遇到一个刚骑行完成的人，背影消瘦，穿着全套的彩色骑行服，走近一看，是个年长的人。
我问大叔，骑行了多久，他说到南部山区转了一圈35公里，2小时，南方口音，不像是小区的常住户，说是儿子在这租的房子，刚搬来不久，快七十岁了。
真心给大叔点了一个赞，热爱运动，身体健康。
花姐讲，你的能力超乎你的想象，下决心去跑，也能坚持住，也行能跑个半马。
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本文标题：向暑天骑行的人致敬
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