时间定了我们行吗

都纠结于时间都不够。也就24小时，不多也不少。所以我们没有办法去多争取1分一秒。 她对每个人都是公平的。但是。除了睡觉的8小时之外。再加上工作时间的8小时。可支配的，自己可支配的时间就少之又少。我们如何在这5小的时间里达到最大的利用效果。