得到了一个东西，又想得到另外一个东西，我们仿佛从来都没法满足过自己的欲望，总有些新的事物令我们想去得到它。
因此为了满足我们的欲望，我们努力工作和打拼。可当我们拥有了之后才发现那并不是内心所想要的东西，只不过是我们的一时欲望。因此努力换来的却不是成就感，而是空虚，失落，甚至是痛苦。
物质激发了人们内心的占有欲，当人拥有很多物品，就渴望得到更多，对生活更加难以满足。这样生活方式，令我们有些时候感到很累和压抑。
焦虑，压力，时间不够，不安，烦躁，空虚，资金缺乏，等等这些烦恼夺走了我们的生命，损耗了我们的资源，忘记了真正的需求。
因此，与其我们把注意力放到事物上，不如我们把渴望移到自己和周围人身上，极简主义。
什么时候极简主义？
它和物质主义相对的。它倡导人们将注意力从人们渴望的事物上转移到正在拥有的事物上，转移到自己和周围人身上。
作者[美]乔舒亚.贝克尔写的一本书《极简》，详细讲解极简主义的实操方法，帮助我们在拥有一切之下发现我们想要的生活。
我对极简注意的感悟是它是一种真正成熟的生活方式，一种更有意义、更负责任的人生，从而获得最大化的幸福、最大化的自由。
它不意味着放弃对丰富多彩世界的探索，而是选择性的舍弃不必要的繁杂，简单让人感到轻松，给自己更纯净的一片天地。
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