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放松2022-05-14

放松2022-05-14

作者: 平白书 | 来源:发表于2022-05-14 12:09 被阅读0次

早上7点多被电话吵醒,新区同事开始对接工作了,还疑惑地问,你不会还没起床吧……

我恍惚了一下,这难道不是周末么?!

对接完各方,快九点看了一会视频号,听到一段熟悉的旋律,却配了一个陌生的名字——《圣诞快乐,老伦斯先生》,坂本龙一低头专心弹奏,每一个音符都敲击在心头,忽然,世界安静下来。

享受这四分钟的时间流淌,就像内心被温柔地抚摸着。

音乐的确有疗愈的功效。

喜欢音乐由来已久。当自己负荷过重的时候,音乐和运动都是我的解压方式。

近来事务缠身,得不到有效地休息。我知道这一切不用担忧,毕竟不是我能掌控的范围,但是由于变化带来的一轮又一轮地调整和工作量,我很难让自己保持平静。

尤其是新变化搅动起新的不确定性,如同雨滴入池塘泛起地涟漪。

其实我更多的反思是这种工作节奏是否将会常态化,如果是常态化,我要如何处理自己的情绪和保持平稳的心态。

这也算突破吧,毕竟之前是执行层面,现在逐步转为决策层面,承受的压力会更大,面对的困难也会更多……

我内心始终警醒,不论经历什么,要松弛有度,给自己喘息的时间。即便工作生活已经焦头烂额,也可以心态平稳地处理各方事务。

这是生活给我的考验,也是我对自己的要求。

感谢四分钟的休息时间,让我平静下来,感谢坂本龙一的坚持,且行且珍惜。

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