今早给自己最大的恩赐就是这瓶姜汁柠檬水。喝下去胃瞬间暖暖的感觉很舒适。不得不说这真的是振奋我的一剂良药，感觉喝下去瞬间神清气爽，姜的这种解腻感让人着迷。如果你也是一个追求效率的人，做事高要求的人，或者是一个做事要求结果的人，那你也一定和我一样，迷恋姜的味道。让你无论在多么抑郁沉浸的环境中也能打开你的前额叶皮层，让你苏醒过来。
一个shot下去就能开始这一天，感觉非常好。
聊聊昨天的事情，昨晚和朋友煲了半个小时的电话粥感觉真好，两个人客观又深刻但同时又带有共情力的探讨了我的病情。整个的态度我还是很喜欢的，积极关心的同时也在认真的分析病因，发现在很多时候两个人还是有一些共鸣的。能找到被人理解可以倾诉的对象真好。
现在等着咨询师发给我病例，我就准备去着手积极解决我的问题了。我又太多太多的问题需要被解答了。
我为什么那么易怒，情绪为啥那么敏感
又为啥想的那么多，对自己有高要求？对生活也有高要求？对自己有一些可能能力无法匹及的想法
为啥时时刻刻都在想着搞钱？一直都无法躺平？无法去安安稳稳的生活？
这些问题背后的答案是什么，我很好奇。我的原生家庭又影响了我的哪些？
这恐怕是我接下来需要解决的问题。
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