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我想走出情绪低谷

我想走出情绪低谷

作者: 新思界再出发 | 来源:发表于2018-10-21 23:50 被阅读27次

最近心情很低落。

工作上不顺心,因为公司内部管理的问题,觉得公司没有什么前途,想辞职。辞职后去做什么?去到朋友介绍的孩子培训中心,还是做一名时间自由的自媒体人?其实我不能确定那个是很好的选择。想起自己年初的计划,要做一位推进中国家庭教育发展的讲师,而自己并没有完全按目标行动,有时甚至想着是否要改变自己的目标。

生活中为孩子的学习要我焦心。学习没有主动性,写作业拖拉,成绩一般般。而我越来越不能控制自己的情绪,常常因为这些发脾气,唠叨。但是这样并不是什么作用,自己也不喜欢情绪失控的自己。

自己的学习上进步不明显。读书计划没有执行,写作水平也没有长进,自己的学习动力也在下降。

我对自己的现状不满意,想走出情绪的低谷,但却没有好的方法。

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