修炼随记

1. 修炼随记
百日百技修炼的第一步，就是建立一个修炼随记。

最好用Word文档，因为方便持续保存、方便编辑整理。
在不方便用电脑时用纸写的内容，可以拍照插入文档，保持文档是唯一的最大全集。
以后的课后练习，基本上都会在修炼随记上有所反映。

2. 集中列全
修炼随记是修炼史记、是综合底稿，是大杂烩，什么可以都往里面装。
自由书写的反思感悟，微信群中讨论的有用内容，100个问题清单，日志周志月志年志，统计公报，等等，都汇集到随记中，方便复习阅读。

这样强化了全局整体意识，也强化了历史透视感，避免修炼文档东一个西一个，也避免中断后另起新炉灶。

3. 划堆排序
用目录或文档结构图看划堆看修炼随记，会非常方便。
最近常用的放到目录前边，过时或不常用的挪到目录后边。

4. 标题框架
这里的目录，即标题框架，是总思路，应动态调整，适应当前思考状态。

要经常复习熟悉，让思考经常回归标题框架。

5. 课后练习
现在就建立自己的修炼随记（Word文档）！把以前所有的修炼相关资料都汇集进去，并进行标题分级整理。期待一下，当你的修炼随记累计达到10万字、50万字的时候，是一种什么样的感觉？

6. 常见问题
随记用什么样的格式？
初期格式可以随意，或模仿别人，慢慢沉淀形成适合自己的稳定格式。

后记：
百日百技100节课程大纲