好久以前就想到操场上跑步了,不是为了减肥(我158,47),是为了养成一个良好的生活作息和出出汗,排排毒。但一直没有付出行动,早上起不来,晚上睡太晚。
今天是个例外,六点半我就醒了,因为做了个噩梦,后面就再也没睡,一直到7点多。
和室友一起起床去操场上跑步,我跑了四圈,不是很累,很享受那种出汗的感觉,但我怕腿疼,就没有多跑。
下面给大家分享一下我们学校大概早上八点的太阳:
第一次到操场上跑步这几天天气都不错,很暖和,而且今天是冬至,大家记得吃饺子哟!
我会坚持下去的!加油^0^~!
好久以前就想到操场上跑步了,不是为了减肥(我158,47),是为了养成一个良好的生活作息和出出汗,排排毒。但一直没有付出行动,早上起不来,晚上睡太晚。
今天是个例外,六点半我就醒了,因为做了个噩梦,后面就再也没睡,一直到7点多。
和室友一起起床去操场上跑步,我跑了四圈,不是很累,很享受那种出汗的感觉,但我怕腿疼,就没有多跑。
下面给大家分享一下我们学校大概早上八点的太阳:
第一次到操场上跑步这几天天气都不错,很暖和,而且今天是冬至,大家记得吃饺子哟!
我会坚持下去的!加油^0^~!
本文标题:第一次到操场上跑步
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