01
时间过得真快,2019年的上半年已经结束了。回首过往,每一个日子仿佛都历历在目。
从今年开始,我的人生开始有了明确的目标,做事也更加专注,我很享受这种笃定的状态。
从今年的第三周开始,我坚持每天、每周和每月复盘。每次复盘,我都会首先梳理出那些最有成就感的小事。为什么?
因为成就感是支撑我们不断前进的勇气和力量。我们的一生也许不能像伟人、名人那样做出一些惊天动地的大事,但我们可以尽自己所能做出一些小的成就事件,这些小事慢慢汇聚,就会成为人生的大成就。
站在2019上半年的尾巴上,我翻开书写的一页页手帐,开始梳理过去6个月最有成就感的小事,最后竟然有50件,令我震惊不已。要知道,这个数字可能是我过去两三年的综合。
02
那这50件最有成就感的小事是什么呢?我把它们分为5个部分,分别是
工作
1、市级课堂达标笔试通过
2、获得“教学质量优胜奖”
3、获得“魅力园丁奖”
4、微党课录制优秀人员
5、市级课题申报通过
6、所教学科成绩位居前列,班级综合成绩有进步
学习成长突破
7、给一年后的自己写封信
8、阅读30本书
9、写了19篇书评
10 、16篇书评获得优秀,其中写作和理财主题书评都全优
11、获得萌薇老师书写人生训练营高效成长奖
12、带领5组获得一次优秀小组
13、获得萌薇老师书写人生训练营最佳感恩奖
14、 获得萌薇老师书写人生训练营年中优秀学员之一
15、 成为知名英语公众号Teacher Gwen纠音班班长
16、学会公众号排版的一些小技巧
17、训练营第一次分享会上做第一次分享
18、参加DISC国际双证班创始人李海峰老师新书签售会
19、组织5组群内的分享
20、买印象笔记年度高级账户并开始建立素材库
21、得到若辰老师推荐写书评的机会
22、《副业赚钱》书评被Angie老师夸写得好,并转载在其公众号上
23、成功举办漫薇手迹郑州读书会第一次线下活动
24、第一次参加简书征文《儿时的年味》
25、坚持每天、每周和每月复盘
26、尝试语音写作
27、训练营打卡154天
28 、读书营打卡21天
29、及时督促小组成员打卡、写书评及完成各项任务
30、手帐课作业和打卡全勤
个人品牌
31、开通个人微信公众号:阿洋洋的小世界与大梦想
32、创建自己的轻社群“365精进社”,日更158天
33、用心经营朋友圈
34、设计了朋友圈黄金广告位
生活
35、 看电影8部
36、突破心理障碍,第一次坐摩天轮
37、 打卡鄢陵五彩大地景区
38、打卡黄河风景区
39、打卡新乡万仙山景区
40、打卡巩义万寿山
关系
41、带爸妈北京3日游
42、和外婆妈妈去公园玩
43、过年给爸妈外婆红包、母亲节给外婆妈妈红包
44、给爸妈外婆买衣服
45、用心送出一份礼物
46、女神节给亲人和朋友发红包
47、给小组成员发鼓励和感谢红包
48、给萌薇老师写感谢信
49、参与萌薇老师生日祝福视频拍摄
50、买萌薇老师的新书《幸运手帐》15本,送朋友、送学生
03
看到这50件最有成就感的小事,我的内心无限感慨。我知道,我的人生和过去再也不一样了,我喜欢上了这种学习体验、突破成长的感觉。
我试图寻找这一切改变的源头,思绪不由得回到了今年1月5日的那个晚上。
当时我正在商场逛街,排队买东西的间隙浏览朋友圈,无意中看到了萌薇老师的一篇文章《这是2018年的成绩单|给自己一年时间,究竟可以做成多少事?》。看完之后,我就在想,哇,一个人一年竟然可以有这么大的成长和改变,很是羡慕,我也想要这样的人生。
那篇文章的最后,萌薇老师说她今年想开设一个训练营,陪着大家一起阅读写作,并且会把自己的学习成长、自我管理的经验等不定期和大家分享,这正是我想要的,于是我毫不犹豫就决定要参加,立马报了名。
当时的我,根本不会知道,这一决定对我意味着什么,也怎么不会想到,这个决定竟然成了我一切改变、加速成长的开始。
随着我加入训练营的日子越来越久,随着我在训练营的学习越来越深入,我越来越发现,加入萌薇老师的书写人生训练营,是我今年做出的最重要的决定。
不仅仅是我一个人有这样的感受,相信加入训练营的所有小伙伴都有同样的感受;不仅是我在这半年中发生了脱胎换骨的改变,加入训练营的所有小伙伴都取得了很多大大小小的成就事件,有很多伙伴的成长改变比我还要大得多。
04
那萌薇老师的训练营究竟有什么样的魔力,让每一个加入其中的人都能够高效成长呢?
我总结了6点,这6点也是我这半年来高效成长的心得和方法。
初心的力量
加入萌薇老师的训练营,第一项任务就是,给一年后的自己写一封信。在这封信里,可以写下自己的目标,自己对未来生活的憧憬等,这就是自己这一年的初心。写完之后,要经常翻看,提醒自己,不忘初心,这个“初心”会成为你这一年中的灯塔,指引着你不断前进。
6月30日,年中大复盘的时候,萌薇老师在仔细地看了每个人的信之后,又把这封信发给了每个人,就是为了让大家看看自己的初心是否还在,是否还在按着自己的初心走。
萌薇老师说,她发现凡是在这半年中取得了很多改变和成就的小伙伴,都没有忘记自己的初心,这就是初心的力量。
回看我在年初时写给自己的信,很高兴看到自己一直在跟着初心走,几个目标都取得了阶段性的进展。
不忘初心,方得始终。我们总是走得太久太远,而忘了来时的路。只有时刻回望初心,才可以为自己的前进不断注入力量。
专注的力量
报名萌薇老师的训练营之后,我就迫不及待地给老师表明我的决心,我想学习读书写作画画、我想精进手帐和英语,老师只回复了我一句话:只挑一件事做。这句话如当头棒喝,让我明白了什么。
正式开营后,萌薇老师公布了我们训练营的口号,那就是:持续行动每一天,刻意练习一整年,这一句话,又让我更加明白了什么。
而且萌薇老师还在训练营中结合好多例子来多次强调,一年只专注一件事情的重要性。
所以,忍痛割爱,我把今年的目标关键词设定为写作,很高兴,目前自己每一天都在朝着这个方向努力、行动。
还有,为了培养我们的专注力,萌薇老师还把社群设置成了禁言群,平时除了上课、发布通知、参与各项活动任务,其他时间都是禁言的,出发点就是:少聊一分钟,精进60秒。最近为了进一步培养我们的专注力,她还设置了一个特别有趣味的比赛,这些习惯都让我特别受益。
李笑来在《通往财富自由之路》中分享过一个观点:专注力> 时间> 金钱,可见专注力是这个时代多么稀缺的资源,谁掌握了专注力,谁就获得了竞争力。
专注,拓宽了你一天的24小时;专注,你就能比其他人更快达成自己的目标。
萌薇老师,和训练营的很多小伙伴就是最好的证明。
阅读的力量
萌薇老师已经多次分享过她的故事,在2017年之前,她也是一个做着普通工作,对人生有些迷茫的人,后来怀孕当了妈妈,她决心要为孩子树立一个好榜样,于是在孕期开始大量看书,阅读成了她人生改变的第一股力量。
所以她今年开设训练营的目的之一,就是让更多人爱上读书,通过读书开启奇遇人生。她结合自己两年多阅读的经验,带领我们进行主题阅读。每一个主题中挑选的每一本书,都是值得反复阅读的经典,而且每一个主题下五本书的阅读顺序都是经过仔细考虑的,由浅入深。
从训练营1月20日正式开营以来,萌薇老师带领我们每周读一本书,所以,今年上半年,我们训练营的小伙伴每个人至少读了22本,这个数量恐怕是很多人过去几年读书量的总数吧。我自认为还是一个比较喜欢读书的人,但2018年一整年才不过读了20本书,而今年的上半年,我一共读了30本书,训练营还有小伙伴更厉害,这半年读了50多本,80多本的都有。
阅读带给我们的不仅仅是知识的增加,更是思维的提升和心态的改变。通过大家平时的书评、分享、每周一问的回答,朋友圈的状态,我们都能感受到小伙伴们格局的提升、眼界的拓宽、思维的全面、客观和深刻,而且我们的心态都变得越来越好了,对自己有了更多的认识,对周围的人和事有了更多的理解和包容。遇到问题,我们不再习惯埋怨、逃避,而更多从自身找原因,积极主动地去解决问题。
更可喜的是,我们坚持阅读的习惯和由此带来的改变,开始越来越多地影响周围的人。我看到,有越来越多的小伙伴,开始影响自己的孩子,老公或妻子开始阅读;我看到,也有越来越多的小伙伴,开始影响自己的朋友、同事甚至小粉丝开始阅读。
为了让更多的人爱上阅读,从今年5月份开始,萌薇老师创立的漫薇手迹读书会在全国49多个城市成立了分会,目前已经有好几个城市举办过线下读书会。
作为郑州分会的负责人,我在6月23日也举办了漫薇手迹郑州读书会第一次线下活动,非常成功,看到小伙伴们开心、投入、收获满满的样子,我感到无比幸福。
坚信阅读的力量,用阅读开启奇遇人生,是我们共同的信念和追求。
分享的力量
如果只是读书,那么我们的收获和成长不会有这么大。读完之后分享,把知识内化为自己的,才是阅读带来改变真正发生的原因。
所以,萌薇老师的训练营一个核心的内容就是,阅读加写书评。书评是分享一本书内最精华的内容或者最打动自己的地方。我们训练营几乎所有的小伙伴,包括我在内,都是从零开始学习书评的。但是,很多小伙伴只用了一两个月的时间就能把书评写得很好,把知识内化做得很好,因为足够用心。
萌薇老师也总是能想出各种方式来让鼓励我们多多分享,社群运营得特别用心。除此之外,我们有很多小伙伴还在进行阅读打卡、日更等,像我自己,为了逼自己输出分享,开通了“365精进社”轻社群,每天日更,分享自己的所看、所学、所做和所思,已经更新了158天。
读书和学习课程,可以让你有进步,但只有多分享,做好知识的整理和内化,才能加速成长。
复盘的力量
我们训练营的小伙伴,除了爱读书、爱分享,还爱写手帐。
手帐是什么?手帐记录了你一生的帐,手帐更是一种高效的自我管理工具。
萌薇老师人生的改变,一方面是因为阅读,另一方面是因为写手帐,所以我们都跟着萌薇老师写手帐,我自己也已经坚持写手帐500多天了,非常受益。
手帐不仅仅是对日子的简单记录,更是一个包含了计划、实施和总结复盘的目标管理手册。
现在,我们已经养成习惯,为每天、每周、每月做计划,然后执行、复盘。
复盘让我们清晰地发现自己的进步,也让我们及时看到自己的问题、不足,然后尝试改进提升,如此循环往复,对目标的管理能力越来越强。
看到过一句经典的话,如果成功有捷径的话,那一定是复盘,无疑。
感恩的力量
今年跟着萌薇老师,还学到了很受用的一点,就是更加注重培养自己的感恩体质。
所以,每一天的手帐中,我除了记录每天的收获和不足,还会记录那些幸福的瞬间和值得感恩的人和事。
感恩的心,让我每天的生活虽然忙碌,但幸福,让我感受到每一天都是那么美好,感受到自己是如此地幸运,让我对每一天都充满了期待。
感恩的心,让我遇到了越来越多的同频的伙伴,彼此鼓励、帮助,抱团成长。
感恩的心,也让我拥有了越来越多的好运气,遇到了越来越多的贵人,他们的支持、鼓励和帮助,加速了我的成长,让我发现了自己人生的更多可能性。
在萌薇老师的影响下,越来越多的小伙伴的感恩体质越来越强,和大家相处起来特别温暖、舒服,就像一家人一样。
05
DISC国际双证班创始人李海峰老师说过一句很经典的话:要么活成一个品牌,要么加入一个圈子。
在现在激烈竞争的互联网时代,把自己活成一个品牌也许有一定的难度,但选择加入一个圈子,却非常容易。
我在2017年就认识萌薇老师了,但2017、2018年只是远距离地仰望着她,2019年选择加入萌薇老师的训练营,才有机会近距离地跟着老师学习,才因此有了上半年的快速成长。
所以,我一直很感恩遇见萌薇老师,也感恩自己当初毫不犹豫地加入了萌薇老师的圈子,和萌薇老师,还有一群特别积极向上努力的小伙伴一起同行,抱团成长。
结语
2019年上半年,虽然和过去的自己相比,有了很大的进步成长,但也存在很多问题和不足,我也会好好反思总结。
下半年,我会继续践行萌薇老师和训练营小伙伴教给我的这些宝贵财富,同时努力改正自己的不足,争取有更大的进步。
感恩一切的遇见。
附上我上半年的阅读清单和观影清单,与大家共享。
阅读清单
阅读主题:
1、《高效能阅读》
2、《快速阅读术》
3、《如何有效阅读一本书》
4、《实用性阅读指南》
5、《这样读书就够了》
写作主题:
6、《一本小小的红色写作书》
7、《麦肯锡交给我的写作武器》
8、《如何写影评》
9、《成为作家》
10、《爆款文案》
人物传记:
11、《我们仨》
12、《我的一个世纪》
13、《成为》
14、《乔布斯传》
15、《可可· 香奈儿的传奇一生》
理财专题:
16、《小狗钱钱1》
17、《富爸爸穷爸爸》
18、《邻家的百万富翁》
19、《有钱人和你想得不一样》
20、《金钱的灵魂》
心理专题:
21、《感谢自己的不完美》
22、《为何家会伤人》
其他:
23、《幸运手帐》
24、《人生效率手册》
25、《吉田医生哈佛求学记》
26、《活法》
27、《把时间浪费在美好的事物上》
28、《学习力》
29、《副业赚钱》
30、《爱的五种语言》
观影清单
1、《四个春天》
2、《老师好》
3、《奇迹男孩》
4、《时光旅恋人》
5、《大鱼》
6、《本杰明 · 巴顿奇事》
7、《绿皮车》
8、《楚门的世界》
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