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无处安放的紧张感

无处安放的紧张感

作者: 不回头逆风飞翔 | 来源:发表于2019-02-24 16:14 被阅读0次

      有了第一次住院的经历,现在的我每天都会有股紧张感,2个月了,不能吃什么,每天要吃药,每天要有营养,不能搬重物,不能太久站立。自己给自己设定的条条框框让我自己有点喘不过气。。

      心里有种念头,怎么保持立场坚定,怎么不偏离目标,扼杀发散的思维想象,看书看到黄西,就开始搜索他,了解他,意犹未尽,慢慢的偏离了看书的本质。经常被这种额外的插入,打断了节奏。需要寻找思维的拉回方式。

      怎么调整自己的计划不被情绪打断。情绪不来时,平平稳稳,计划是每天的任务,有成就感。一遇到大挫折,就想着生活没什么意义,为什么要用计划束缚自己,为什么不能恣意的活着。感性的我一爆发出来,都管不住自己的感觉,感受到他的放纵,和懈怠,想要管理他,有些有心无力。ˆˆ✅☠️ིིིིིཽཽཽ٩ི۶٩ི۶٩ི۶ོ٩ི۶ོ٩ི۶𓀀𓀙𓀌𓃘𓃗𓁍𓁅𓀼𓀫𓀥𓆉𓆌𓆏𓆗𓆗𓆗𓆟𓆟☽☼︎𓆧𓆦𓆣𓆡

     

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