太焦虑了，就把生活当游戏

没有做好，辜负了期望，不想再看到又被退回来的策划案。我只能在心里愤恨，为了这份策划案已经很用心了。千方百计的去搜索相关资料，请教公司前辈哪些观点比较有含金量，把吃饭和追剧的时间挤出来，整理总结策划案。最后，高付出换得零回报。

我想人生已经够辛苦的了，众多挫折与冷眼，一地鸡毛的日常，还要忍受别人的目光。大多数人抱着一种敌意，以攻击、不爽的眼神，看待胜出者，酸话连篇，更不要说失败者遭受了什么鬼东西。当一个目标，我对它特别看重时，就会给自己不断施压，强迫自己一定要完成这个目标。有时候焦虑到眼前出现轻松的朋友，家人其乐融融时，我会在心里痛恨他们，觉得他们一点儿也不体谅我的苦心，还来干扰我，真是可恶。其实这种想法非常无理取闹，不可理喻。我要实现的是自己的目标，那些与我关系亲密的人轻轻松松的玩耍，又碍着我什么了？

太焦虑了，就把生活当游戏 太焦虑了，就把生活当游戏

以紧绷不放的心情，迎接一个又一个挑战，最后迷失了本心，我究竟为何而战？光是一句责任重大，怕是不足以解释。其实，当初我们定下一个目标是为了兴趣，或是为了享受一下胜利者的喜悦。或是为了家人的幸福感上升。

太焦虑了，就把生活当游戏

然而这种焦虑不已，紧张不安的心情，让我丧失了原本的信心和快乐，甚至影响到了与我关系亲密的人，让我被得失心紧紧束缚。不管是是输，还是赢，我都很痛苦：赢了，自感高人一等，却还要装着谦虚，说是自己运气好罢了，心里已经想着下次一定还得赢；输了，用假笑代表不安，却怀疑自己还能不能有点儿用了？是这种过分紧张，在意别人目光的心情，让我陷入了非常糟糕的处境。何必为了这些虚荣，而蒙蔽了自己的本心？一个人，他首先要学会取悦自己，以一种轻松愉快的心情去做事。就当是玩了一场游戏，这局败了，还有下局。我是主人，而不是被游戏操控的棋子。太过焦虑时，转换成这样一种阳光的心情去面对生活，就会发现：原来处处有风光，时时有欢乐，不知不觉中就成全了自己的心愿。

太焦虑了，就把生活当游戏

人生如下棋，当局者迷，旁观者清。像楚汉之争，项羽输给了刘邦，项羽本来有实力可以卷土重来，但他受不了自己的失败，害怕面对江东父老的失望与质疑，被自己的得失心害死了。像项羽这样的事完全是没必要的，当我把自己看作是一个游戏玩家时，人生，就只是我的游戏机而已，这局输了，下局掰回来就是。看淡得失心以后，我的人生好像开了挂一样，工作时间能不受影响，专心致志。即便不是我想要的工作，也能尽到本分，因为我心情很好，愉悦自信。在接待一位傲娇客户后，

太焦虑了，就把生活当游戏

他改变了我的人生轨迹，我跳槽到他所在的公司做销售主管。应该说是我的一些想法达到了这位客户的认同，在我们刚开始商谈时，他很不配合，说话时吞吞吐吐，懒得抬眼皮。到中午了，我陪他吃饭，我们在一起聊得很轻松，他说，已经很久没有遇到能让他这么毫无保留一吐心声的人了，我的想法和态度他很欣赏。

慢一点，焦虑时，把人生当作一场游戏，追随内心的方向，不要太较真得失成败，愉悦自信地开启你的游戏人生吧！