1.将一天分为三个部分:
工作时间:专门用来做自己职业相关的工作
碎片时间:专门用来做可以打散的事,比如背书,看书
充电时间:专门用来提升自己技能,做自己想做的事
三个时间根据自己的时间安排,我的安排是早上是工作时间,中午是碎片时间,晚上是充电时间
2.起床后安排一天的计划,这样能够减少考虑的时间,提高时间的利用效率
3.坚持写成功日记
成功日记可以是一些不起眼的小事
4说起床就起床,前提是不要熬夜
1.将一天分为三个部分:
工作时间:专门用来做自己职业相关的工作
碎片时间:专门用来做可以打散的事,比如背书,看书
充电时间:专门用来提升自己技能,做自己想做的事
三个时间根据自己的时间安排,我的安排是早上是工作时间,中午是碎片时间,晚上是充电时间
2.起床后安排一天的计划,这样能够减少考虑的时间,提高时间的利用效率
3.坚持写成功日记
成功日记可以是一些不起眼的小事
4说起床就起床,前提是不要熬夜
本文标题:最近坚持的好习惯
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