育儿家庭教育：
有的孩子入园很久都不适应啊，要么天天哭，不去幼儿园，要么课堂活动不爱参与，和小朋友不合群，家长就很着急啊。那我告诉你一个判断孩子适应快慢的标准。如果孩子接回来以后情绪还不错，那你一点儿都不用担心什么，他早上哭不哭啊，想不想去啊，他会很快适应的。如果接他的时候情绪也特别不好，那么它适应的就会慢一些。但是不管孩子适应的快慢，在入园的初期，你都需要帮他做好这三点哈。第一是情绪。一方面你要降低焦虑，很多孩子适应的慢，背后都有一个比孩子还焦虑的家长。另一方面呢，要允许孩子有情绪，你想他在幼儿园里边待一天了，无论是分离焦虑，社交困难，还是习惯的不适应，这些都会跑到他情绪的小背包里边，所以呀，回到家他就很容易哼哼唧唧。不要和孩子的情绪较劲，他只是把这种积累的情绪要抛给你。回来多和孩子玩儿上幼儿园的游戏，他就会演给你白天发生的事儿，比如说玩具被抢了，老师批评他了，这本身也是一个释放压力的过程。另外啊，多让爸爸带着孩子去运动和玩儿大笑的游戏，这个也是释放压力荷尔蒙最好的方式那第二是社交，尽快帮孩子在幼儿园小朋友当中找一个玩伴，接回来以后一起玩儿一会儿，能帮他打消幼儿园的陌生感，和他玩儿角色扮演的游戏，教他怎么加入到小伙伴当中，怎么分享和等待，孩子也更容易合群儿。那第三呢，是能力习惯。帮孩子提升自理能力啊，学会基本的表达，我要尿尿，我要喝水这些简单的我就不说了哈，这些能力不好的孩子也会干着急，适应的慢，那这些做好了适应就是个早晚问题了。放宽心，这是孩子在走向独立，你能做的就是陪他迈出这独立成长的一步。
日常工作更新：
接触运营自媒体并坚持更新180天，再看结果，今日第68天，剩余112天，学习经验、累积经验，有想探讨的简友可以去评论区探讨。（目前准备重新起号，之前发的三分钟动画抓不住黄金五秒，后来发了十天的七秒破播书单，感觉太lou了，准备做好准备真人出镜，配合演说搞，在设备没到之前先学习、再做好构思，重头再来）
会员分享：
首先在发文前给大家发个链接，希望各位简友有需求续费会员的，或者购买会员的可以从我的链接进入，谢谢各位支持！（点击蓝色字体用简书贝兑换会员更优惠）
自律更新：
自省：每个人或多或少地都存在这样那样的缺点和不足，最重要的是要加强自我反省，经常审视自己的言行举止，不断纠正自己所犯的错误，克服自身的缺点和不足，时间久了，才能真正地提升自己。
自励：面对人生中的挫折和困难，我们必须经常地鞭策和激励自己，才能让自己始终保持昂扬的斗志和奋发有为的精神状态。人，摔倒了并不可怕，怕的是摔倒了之后丧失了爬起来的勇气和决心。因此，自励是我们走出失败的阴影最佳方法，自我勉励，不认输，也不怕输，只要我们拼尽全力，就一定会取得自己想要的结果。
自律：只要认定目标就会坚定信念，坚持不懈地朝目标进发，不管遇到多大困难，遇到多大阻力，自始至终都会保持一颗积极向上的心，直至实现目标为止，最终实现自己的人生梦想。
控酒自律：
每月饮酒量不超过6斤，且单次饮酒量不超过半斤；2022年每月限酒六斤；六月限酒六斤，已饮酒六斤七两；剩余负七两；
月度饮酒统计：2022年01月合计饮酒四斤；2022年2月合计饮酒五斤九两；2002年3月合计饮酒六斤五两；2022年4月合计饮酒二斤二两；2022年5月合计饮酒二斤八两；
健康运动（每日10000步）
每天坚持达成运动目标：自2021年6月20日起每天坚持一万步，今日第306天（今日2022年06月25日）今天步数12177步；
控烟行动：
自2021年6月8日至今成功减至每天一包以烟，共计节制383天，每天记录所抽烟的具体支数，与简友们互勉（今日吸烟量17支）
网友评论