上周六上课时，有一本资料突然找不到了，一开始我很着急，这正是我当天要讲的内容。但我迅速让自己平静下来，因为我想没有资料，我依然可以讲好，因为这部分内容我已经讲了很多遍。
课上完之后，我发现自己讲的内容，和以前看着资料讲的内容基本一致。若不是有这样一个小事故，我都没有发现，我竟然对知识如此熟练了。
回想这几年，我的经历。一年当中，一学期的内容，起码可以讲五六遍，即使我天资再差，也会变得更为熟练。
从15年到19年，那几年我并没有用如此大量的时间，长期专注在一件事情上，因此没有这样的感受。但是这三年多，我是真的只在做这件事情。
这也让我深刻悟出了一个道理：要想快速取得进步，就要在短时间内做到大量重复。
但是这一点仅仅够吗？还不够，请看下面这个例子：
“幸亏，最近开始努力运动了。今天给一个孩子上课，中途让她休息一下，她不肯，怕跟不上，想多学一点。
我问她，上次数学考试做了多长时间，她说，差不多50分钟。剩下70分钟有点无聊，就把计算题给检查了，最终得分141分。
这孩子理解力，学习力都蛮强的，在做作业的时候性子比较急，常常用口算代替笔算，为了帮助她纠正这个习惯，今天写了整整10张草稿纸。
有一部分孩子就是这样，不是学习能力不行，而是学习习惯不好，需要进行刻意练习和纠正。”
你发现了吗？我并没有仅仅去教学生，而是不断去发现学生的问题，有针对性的去进行改变。
对学生是这样，对我自己也是如此。“我们不是日复一日的重复自己，而是每一日的不断更新。”
从去年到今年，我向内探索的时间更多了，发现了自己很多的问题，比如欲望更多，不注意身体。
从今年开始，我就在进行有意识的调节，比如这不到一个月时间的锻炼，让我瘦了将近6斤。
而且在锻炼过程中，我对饮食有了控制，不再像以前一样吃得过多，身体也好了很多。
再细细想来，让自己不断变得更加专业，需要大量基本功的积累，要不断的改正自己的不完美，当把一件事做到一骑绝尘，自信心，精神，物质财富都会有，人生也能变得更好。
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