一个人在路上行走，感觉到冷，就会越发的把衣服裹紧。扛不住的时候，我们期待能有一个温暖的地方可以驻足，缓和一下冰冷的身体。
同样的道理，如果我们深陷孤独觉得世界是冷漠的，就往往越是自我封闭，顾影自怜。其实此时，冷的不是这个世界，真正冷的是孤独人的心。
当我们觉得越来越莫名其妙的孤独感来袭时，我们就越要敞开心扉去跟跟人类交往。去寻找温暖，告诉别人我们希望得到他们的接纳，我们愿意主动跟他们相处。
亮出自己的真诚和善意是接近善意和温暖最快的方式。
一个人变得深陷孤独，很有可能是后天的一些境遇改变了心理。其实人生中谁都会遇到这些不开心的人和事。
真正智慧的人一定是善于遗忘的人，记住好的，不断的加深对好的记忆的印象，而去淡化那些不好的记忆。这应该是摆脱孤独的第一步吧。
如果一直沉溺于过去的伤痛，而选择故步自封，心门紧闭。那么如果没有我们的同意，再温暖的人和美好的事，都与我们无缘。不张开嘴，再好的美味，也只能看着。
还有有时候很多事都是闲出来的，人是可以偶尔放松休闲的，但不可以闲的无所事事，闲的发慌。让自己忙碌起来做一些热爱的事，也是摆脱孤独一种特别有效的方法。
无论一件事多么渺小，只要投入去真心的热爱，就不会陷入孤独的深渊。养一只宠物，绘画，读书写字，运动，种花种草，还有一些去找到自己的信仰……
很多很多方式方法，会让我们的人生变得丰富多彩，但所有的前提必须还要靠自己去行动去尝试，天助自助者。永远放在脑袋里想自己喜欢啥喜欢啥不去行动，就像画饼充饥一样。
还有一点，我认为很重要，就是认清孤独其实是人生的常态，虽然摆脱孤独的方法有很多很多，但一个人从生到死，孤独的来，一个人去。作为人类我们始终无法彻底摆脱孤独感。这可能是与生俱来的。
我们要接受这种感觉。而不是一味地与这种感觉不断的对抗，不断的排斥，不断的抓狂，一刻也不得安宁。
有些还不断地用极端的手段来抗衡，最后有了烟瘾，酒瘾……最后孤独没有摆脱成功，却成了瘾君子。
或者彻底放弃，在孤独里自生自灭，沉沦下坠。这些方法都是极端不可采取的方法和态度。
就像矛盾永远存在一样，我们能做的就是用正确的方法尽可能让孤独少一点，剩下的就是跟孤独和平共处。
文章原创，未经允许禁止转载！
投稿:岁月拾遗一个人可以走得很快，但一群人会走得更远！
网友评论