做好时间管理,做好每一日。看似简单,实则不容易坚持。一年365天,做一天就少一天练习的机会,无论心情好与不好都要坚持做到,养成一种习惯,我相信会影响我以后的人生道路,走向我想要的方向。
单点突破法:计划,实施,总结,评估,再计划。
制定每日目标,然后列出计划清单。
每日记录一句金句。
实施时间记录
1.准确性
2.及时记录
具体方法是利用微信给自己发信息。
总结做好每日复盘
一,未完成事项
核对记录的实施事项
列出未完成事项
二,原因分析
1.效率低下
2.预期太低
3.突发事件
4.情绪不好
三,评估 时间管理建议
评估,再计划
指导以后的计划方向,提升时间管理能力
四,反思
今天想明白一个道理
吾日三省吾身,每日积累,不断进步。
要想每日做好时间管理,我才刚开始做,真心不容易,但我相信会成会我的好习惯。
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