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亲爱的,学会跟自己和解

亲爱的,学会跟自己和解

作者: 淘气小妖 | 来源:发表于2016-09-21 15:35 被阅读251次

亲爱的,要学会跟自己和解,哭,只能帮你发泄情绪,不能解决任何问题。

你笑的那么美

昨天Amy告诉我说,晚上男朋友送她回家,本来很高兴的一件事,结果却不欢而散,我问她为什么,Amy告诉我说是因为男朋友没有抱她。我问她你有没有把你的需求跟他说?Amy回答说没有,但她说她身体不舒服了。下车前那一刻,她很希望男朋友能抱一抱她,可是没有,她就不高兴了,男朋友也觉得她阴晴不定。

我说,其实是他不够爱你。

有很多男人,会把不爱归结为性格使然。我只认同一部分。性格不代表任何事情你都可以千篇一律的对待,包括爱情。如果这样理解的话,那么一见钟情如何解释?

任何事情都会有一个度来呈现。比如喜欢,比如爱。有的人仅仅是喜欢你,而有的人却是深深的爱着你,两者有截然不同的区别。爱你的人,会感同身受着你的快乐与痛苦,理解着你的难处,知道在你需要的时候给你安慰和鼓励,最起码能在你身体不舒服或者生病的情况下给你个肩膀靠一靠。

有些人只能同甘,不能共苦,只因他爱的仅仅是他自己。


Amy听后,非常难过,我说不要伤心,这些都是外在的因素,你的内因才是重点。

你想让他抱抱,为什么不告诉他呢,为什么要让他猜呢?这一点是男人最不喜欢的,你正好踩在了男人的雷区,不炸你炸谁?

可是女人向来都是希望男人能够主动关心爱护他的女人,我相信这也是全天下女人共同的心愿,也是很多情侣吵架的原因之一。

女人是感性动物,男人是理性动物,女人走曲线道路,而男人走直线道路。如果曲线一直是曲线,那它就遇不到直线,也不会有任何交集,连过程都没有,谈何结果?

我说你这是暴力沟通。

观察,感受,需要,请求,是非暴力沟通的四大要素。

Amy恰恰没有做到最后一点。羞于表达自己,怕遭到拒绝,怕他不爱你,怕你没有面子,进而怀疑自己否认自己,最后陷入到自我贬低自我否定的自我挣扎中出不来。其实你排斥的是你自己,连自己都接受不了,又怎么能接受别人?

有需求就合理地表达出来,但前提是你确定他爱你,有给你足够的安全感。

说出自己真实的感受,不加埋怨,不加指责。

良性的沟通才能获得一个皆大欢喜的结局。

只是,太多人都只关注自己的感受。

所以,跟自己和解吧,

原谅自己,原谅他人,

也许他很爱你,

也许他也不确定你是不是也在爱他。

我还是相信

爱能治愈一切问题。

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