《14成•金钱智慧》8月16日实修第5天：
一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第一章，只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
第15-18页，从衣柜开始，来一场自我改革吧。
写一段感悟。
要从内心真正的断舍离。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
清理换季的衣服，不穿的送给需要人。
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语：
1.难过转换成不高兴
2.烦人转换成不喜欢
3啰嗦转换成不流畅
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.华芳，我需要你不要再提那件不如意的事
2.女儿，我需要你看到我的学习变化
3.二弟，我需要你不要再不理智的埋怨华芳妹。
四、数算恩典每天十条，发大群里。
1.感恩父母的养育之恩
2.感恩父母给我生命，让我体验世界的美好
3.感恩老公给我打电话，关心我怎么回家。
4.感恩同修亲自把我送回家
5.感恩自己爱惜自己的身体
6..感恩我能及时抽离
7.感恩同修彦霞给我清理不如意的情绪
8.感恩潜意识对我的支持提醒
9.感恩哥哥嫂子和我拉家常
10.感恩老公的理解支持我学习成长
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
实修计划:
清晨诵读感恩父母祈祷文。
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第五条：管理自己的情绪，知道它们来自内在的“小孩儿”并学会照顾之。
写一段心得感悟。做内在小孩的父母，滋养她，爱护她，和她在一起，让她慢慢长大。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
今天不断觉察自己的情绪，急刹车，转念，让自己越来越平静。
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